Μπάρες δημητριακών

Name: Μπάρες δημητριακών
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 450 γρ. ταχίνι; 200 γρ. μέλι; 200 γρ. κουβερτούρα λευκή ή σοκολάτα; 200 γρ. βρώμη; 150 γρ. ξηρούς καρπούς; 80 γρ. αποξηραμένα φρούτα; 150 γρ. δημητριακά

popi @popi

Μπάρες δημητριακών

Αποθηκεύτηκε

Υλικά

10 λεπτά

450 γρ.ταχίνι
200 γρ.μέλι
200 γρ.κουβερτούρα λευκή ή σοκολάτα
200 γρ.βρώμη
150 γρ.ξηρούς καρπούς
80 γρ.αποξηραμένα φρούτα
150 γρ.δημητριακά

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

10 λεπτά

1

Ζεσταίνουμε το μέλι
2

Ανακατεύουμε το μέλι και το ταχίνι σε ένα μπολ όχι πολύ ανακάτεμα να μην σφίξει
3

Λιώνουμε την κουβερτούρα σε μπεν μαρί
4

Προσθέτουμε όλα τα υλικά και ανακατεύουμε λίγο
5

Σε ένα ταψί με αντικολλητικό χαρτί απλώνουμε καλά το μείγμα
6

Το βάζουμε στο φούρνο για 10 λεπτά περίπου. ¨Όταν βγει από το φούρνο κόβουμε τις μπάρες στο σχήμα που θέλουμε και το τοποθετούμε στο ψυγείο για περίπου 2 ώρες.