Nasi goreng diet no minyak

Name: Nasi goreng diet no minyak
Yield: 1 orang
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 20 gr ayam fillet potong kecil2 (beri garam, lada dan jeruk nipis); 1 sdm wortel iris; 1 sdm edamame; 4-5 sdm munjung nasi; 1 telur ayam kampung; 1 sdt wijen; 2 siung bawang merah; 1 siung bawang putih; 5 iris cabai besar(boleh rawit); Garam, merica, kaldu jamur; Kecap asin

Eve @evevaveva092

Jakarta

Jadi kan lagi viral.. diet ala tya aristya yg no minyak, no gula, no tepung, no santan. Tapi klo liat menunya cm panggang2 kan bosen ya... ini bisa jd alternatif buat buibu ato nona2 yg mau diet tp no hambar2 ya..

Lebih banyak

Nasi goreng diet no minyak

Tersimpan

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

30 menit

1 orang

20 grayam fillet potong kecil2 (beri garam, lada dan jeruk nipis)
1 sdmwortel iris
1 sdmedamame
4-5 sdm munjungnasi
1telur ayam kampung
1 sdtwijen
2 siungbawang merah
1 siungbawang putih
5 iriscabai besar(boleh rawit)
Garam, merica, kaldu jamur
Kecap asin

Tersimpan

Cara Membuat

30 menit

1

Ulek wijen, dan bwg2an. Sampai halus. Tambahkan irisan cabai besar. Asal tercampur.
2

Panaskan pan anti lengket dengan api sedang ke kecil. Masukkan bumbu halus di pan yg sudah panas. Aduk terus sampai kecokelatan. Setelah kecokelatan, tambahkan 1.5 sdm air. Masukkan wortel dan ayam. Aduk sampai wortel layu dan ayam berubah warna
3

Tambahkan edamame.Lalu aduk sebentar sampai edamame matang. Tambahkan nasi. Besarkan api, tambahkan air 1 sdm. Aduk sampai air menguap dan nasi kering. Lalu tambahkan bumbu seperti kecap asin, garam, merica bubuk, kecap manis (jika suka). Aduk hingga rata
4

Angkat nasi. Disajikan dengan telur dadar tanpa minyak yang dibuat dari 1 butir telur ayam kampung.