Μπάρες με ταχίνι και βρώμη

Name: Μπάρες με ταχίνι και βρώμη
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 200 γρ βρώμη; 8 κτλ.σούπας ταχίνι; 4 κτλ.σούπας μέλι; 2 χούφτες αμύγδαλα τριμμένα; 4 κτλ.γλυκού κανέλα; 100 γρ κουβερτούρα

Θεωνη @cook_9184811

Πήρα την συνταγή από μια κυρία που με βοηθάει και μου δίνει συμβουλές για την διατροφή μου και την ευχαριστώ πολύ για αυτό 💞💞💞. #στόχος

Δες περισσότερα

Μπάρες με ταχίνι και βρώμη

Υλικά

200 γρβρώμη
8 κτλ.σούπας ταχίνι
4 κτλ.σούπας μέλι
2 χούφτες αμύγδαλα τριμμένα
4 κτλ.γλυκού κανέλα
100 γρκουβερτούρα

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

1

Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά σε λεκανακι, εκτός από την κουβερτούρα.
2

Βάζουμε μια λαδόκολλα σε ένα ταψί και απλώνουμε το μείγμα, το χαρακώνουμε σε κομμάτια και ψήνουμε στους 200 βαθμούς στον αέρα για 10'-15' λεπτά.
3

Ετοιμεςςςςς!!! όταν τις βγάλουμε από το φούρνο είναι λίγο μαλακές....μετά γίνονται λίγο πιο σκληρές...Λιώνουμε την κουβερτούρα και αλείφουμε από πάνω...αν θέλουμε πάλι την παραλείπουμε!!!!εγώ εδώ την παρέλειψα και έβαλα λίγα κομμάτια μέσα στο μείγμα!!!!