Quiche de Camarão, Espinafres e Tomate Cherry

Name: Quiche de Camarão, Espinafres e Tomate Cherry
Cuisine: Portuguesas
Ingredients: 1 base de massa quebrada; q.b. tomates cherry; q.b. espinafres; 250 g camarões; q.b. azeite; 4 ovos; 1 pacote creme de soja ou natas de culinária; q.b. sal

Maria Hortelã @cook_27287519

Quiche de Camarão, Espinafres e Tomate Cherry

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Ingredientes

1base de massa quebrada
q.b.tomates cherry
q.b.espinafres
250 gcamarões
q.b.azeite
4ovos
1 pacotecreme de soja ou natas de culinária
q.b.sal

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Instruções para cozinhares

1

Estender uma base de massa quebrada numa tarteira e com a ajuda de um garfo fazer uns furinhos por toda a base da massa.
2

Numa frigideira saltear os camarões num fio de azeite e temperar com um pouco de sal e pimenta.
3

Acrescentar os espinafres à frigideira e deixar cozinhar.
4

Numa taça, bater 4 ovos e envolver o creme de soja.
5

Deitar o preparado dos camarões e dos espinafres na tarteira e cortar os tomates cherry ao meio e dispor pela base da tarte.
6

Deitar os ovos por cima da tarte e levar ao forno a 180 º C mais ou menos por 15 a 20 minutos.
7

Quando estiver no ponto que gosta tirar do forno.
8

Bom apetite. 😋