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義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)
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義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版) 的食譜成品照片

義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)

KK小廚娘
KK小廚娘 @kei18okada

馬斯卡彭起司又貴又不好買,改用起司乳酪及其他配方調整,搭配自製手指餅乾,一樣完美呈現義式提拉米蘇經典風味😋

想要偷懶也可以用「白吐司」切邊後取代手指餅乾,沾塗美式咖啡也可以喔~

馬斯卡彭起司又貴又不好買,改用起司乳酪及其他配方調整,搭配自製手指餅乾,一樣完美呈現義式提拉米蘇經典風味😋

想要偷懶也可以用「白吐司」切邊後取代手指餅乾,沾塗美式咖啡也可以喔~

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義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)

KK小廚娘
KK小廚娘 @kei18okada

馬斯卡彭起司又貴又不好買,改用起司乳酪及其他配方調整,搭配自製手指餅乾,一樣完美呈現義式提拉米蘇經典風味😋

想要偷懶也可以用「白吐司」切邊後取代手指餅乾,沾塗美式咖啡也可以喔~

馬斯卡彭起司又貴又不好買,改用起司乳酪及其他配方調整,搭配自製手指餅乾,一樣完美呈現義式提拉米蘇經典風味😋

想要偷懶也可以用「白吐司」切邊後取代手指餅乾,沾塗美式咖啡也可以喔~

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預備食材

700ml保鮮盒
  • 《手指餅乾》
  • 蛋黃 30g(1顆~1顆半)
  • 砂糖A 、B 各20 g
  • 蛋白 45-50g(1顆~1顆半)
  • 低筋麵粉 35 g
  • 《提拉米蘇》
  • 奶油乳酪 150 g
  • 砂糖C 10 g
  • 蛋黃 1 顆
  • 鮮奶油 80 g
  • 砂糖D 5 g
  • 蛋白 1 顆
  • 砂糖E 10 g
  • 可可粉 適量
  • 美式咖啡 適量
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料理步驟

  1. 1

    📌《手指餅乾》
    低筋麵粉過篩。蛋黃、蛋白分開。
    一較小調理盆內放入蛋黃、砂糖A,電動打發器高速打發至美乃滋般濃稠狀。

    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟1照片
    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟1照片
  2. 2

    法式蛋白霜:另一較大調理盆放入蛋白,打發至起泡,砂糖B分三次加入,高速打發至蛋白霜呈現亮澤、硬挺,調理盆倒扣蛋白霜也不流動之狀態。

    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟2照片
  3. 3

    步驟(2)蛋白霜分兩次加入步驟(1)蛋黃霜,稍作攪拌後,麵粉分兩次加入輕輕攪拌均勻。

    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟3照片
    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟3照片
    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟3照片
  4. 4

    烤箱預熱165度,準備一烤盤鋪上烘焙紙。
    將步驟(3)麵糊裝入擠花袋,圓孔擠花嘴擠出手指餅乾長條狀。
    165度烤17-20分鐘。
    (Tips:手指餅乾若是直接當餅乾吃,可用165度烤15分鐘,並灑上糖粉。若是當提拉米蘇內料,可烤久一點稍硬一些,較有口感)

    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟4照片
    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟4照片
    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟4照片
  5. 5

    📌《提拉米蘇》
    蛋黃、蛋白分開。
    一攪拌盆加入奶油乳酪、砂糖C攪拌均勻,加入蛋黃攪拌均勻至有紋路狀。

    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟5照片
    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟5照片
  6. 6

    另一攪拌盆加入鮮奶油、砂糖D,高速打發至美乃滋般濃稠狀。

  7. 7

    將步驟(6)打發鮮奶油分三次加入步驟(5)攪拌均勻,以預防結塊。

    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟7照片
  8. 8

    蛋白霜:另一調理盆加入蛋白打發至白色,砂糖E分2次加入高速打發至亮澤、硬挺,調理盆倒扣蛋白霜也不流動的狀態。

    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟8照片
    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟8照片
  9. 9

    將步驟(8)蛋白霜分三次加入步驟(7)輕輕攪拌均勻。

    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟9照片
    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟9照片
  10. 10

    手指餅乾浸泡或沾抹上美式咖啡。
    拿容器開始盛盤,容器底部鋪上一層手指餅乾➡️再倒入一般餡,均勻散開➡️一層手指餅乾➡️倒入剩下的餡,均勻鋪平。冷藏5-6小時凝固。

    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟10照片
    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟10照片
  11. 11

    表面撒上適量可可粉,即完成。

    義式提拉米蘇(不用馬斯卡彭起司.不用烤箱)(減糖版)的食譜步驟11照片
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KK小廚娘
KK小廚娘 @kei18okada
發布於 2021年08月03日 14:06
最愛日韓料理 台式熱炒 各種重口味美食但很反差的卻愛清爽不甜膩的甜食🥰愛吃的美食自己做 特別好吃😋一起動手做起來🙌🏻
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留言 (5)

Ka
Ka @cook_110447356
2025年06月21日 03:24
您好 如果想加萊姆酒可以在哪個步驟加入呢?
訪客
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這篇食譜是

  1. 排名第 2nd 的 馬斯卡彭 食譜

關鍵字

義式 提拉米蘇 馬斯卡彭 起司 免烤箱 免

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