Papas de aveia, maçã e canela

Name: Papas de aveia, maçã e canela
Yield: 1 porção
Cuisine: Portuguesas
Ingredients: 1/2 de uma maçã cortada em cubos; 1 colher de sopa de açúcar de coco; 6 colher de sopa de flocos de aveia; 1 colher de sopa de sementes de chia; 1 colher de chá de canela em pó; 1/2 colher de chá c.chá de aroma de baunilha; q.b Sumo de limão 🍋; 200 ml leite ou vegetal; maçã, mirtilos, framboesas, lascas de coco torrado, pepitas de chocolate e canela em pó

Catia Carmo @carmocatia

Portugal, Nazaré, Fernão Ferro

Papas de aveia, maçã e canela

Catia Carmo @carmocatia

Portugal, Nazaré, Fernão Ferro

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Ingredientes

15 min

1 porção

1/2de uma maçã cortada em cubos
1 colher de sopade açúcar de coco
6 colher de sopade flocos de aveia
1 colher de sopade sementes de chia
1 colher de cháde canela em pó
1/2 colher de chác.chá de aroma de baunilha
q.bSumo de limão 🍋
200 mlleite ou vegetal
Guarnição
maçã, mirtilos, framboesas, lascas de coco torrado, pepitas de chocolate e canela em pó

Guardado

Instruções para cozinhares

15 min

1

Começa por colocar a maçã, um pouco de sumo de limão e o açúcar numa panelinha e deixa caramelizar.
Junta os restantes ingredientes a canela por fim e um pouco mais de sumo de limão (opcional).
2

Mexe tudo até ficar cremoso e tudo ligado.
3

Transfere para uma tigela e decora a gosto.