チキンのガーリックレモンソテー
月の真珠猫 @cook_40039805
シンプルで簡単。オリーブオイルを使って焼きますがレモンがさわやかにしてくれます。
ビールのおつまみなんかでもいいかな。
このレシピの生い立ち
新宿花園神社の屋台でw食べたチキンソテーがめちゃくちゃ美味しくて友とバクバク。あの味を再現してみたくて+ちょっとアレンジしてみました
チキンのガーリックレモンソテー
シンプルで簡単。オリーブオイルを使って焼きますがレモンがさわやかにしてくれます。
ビールのおつまみなんかでもいいかな。
このレシピの生い立ち
新宿花園神社の屋台でw食べたチキンソテーがめちゃくちゃ美味しくて友とバクバク。あの味を再現してみたくて+ちょっとアレンジしてみました
作り方
- 1
モモ肉の皮は少し苦手なので多少取りました。肉が厚いところは開いてね。フォークでブツブツ穴をあけ、塩、コショウをすりこみ。
- 2
オリーブオイルにガーリックスライスを炒め、茶色になったら取りだします。次にバターを入れます。香り高いオイルが出来上り。
- 3
モモ肉の皮の面から強火で焦げ目がつくくらい焼いてください。焦げ色が美味しいです。反対側はやや中火で肉に火を通してね。
- 4
粗熱が取れたらお肉をスライス。間にレモンを挟んで香りづけ。さわやかな酸味で油が気にならずさわやかに食べられます。
- 5
お好みでオイルから取り出してあったガーリックスライスをお肉か付け合わせサラダにかけてもいいかな。
コツ・ポイント
材料がシンプルなので、出来れば、塩、コショウ、エクストラバージンオイルはこだわったモノを使ってみてくね。全部じゃなくてどれかだけでも。 ちなみに私は塩はシチリアの自然海塩です。レモンと鶏肉で高齢の方にも好評でした。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17503486


