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簡単!豆腐のごま冷や汁
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簡単!豆腐のごま冷や汁-レシピのメイン写真

簡単!豆腐のごま冷や汁

とむまろ
とむまろ @tomumaro_pan

暑い季節のお味噌汁にはこれがぴったり!混ぜるだけで暑さ知らず♪冷た~く冷やして薬味をた~っぷり入れてどうぞ♥
このレシピの生い立ち
冷や汁を知って お味噌汁を冷たくしたらどうかな?と作ってみました♪
たくさん作って 汁と具を分けて冷蔵庫で冷やしておくと楽ちんです❤

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たくさん作って 汁と具を分けて冷蔵庫で冷やしておくと楽ちんです❤

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とむまろ
とむまろ @tomumaro_pan

暑い季節のお味噌汁にはこれがぴったり!混ぜるだけで暑さ知らず♪冷た~く冷やして薬味をた~っぷり入れてどうぞ♥
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たくさん作って 汁と具を分けて冷蔵庫で冷やしておくと楽ちんです❤

暑い季節のお味噌汁にはこれがぴったり!混ぜるだけで暑さ知らず♪冷た~く冷やして薬味をた~っぷり入れてどうぞ♥
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たくさん作って 汁と具を分けて冷蔵庫で冷やしておくと楽ちんです❤

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材料

2人分
  • ●すりごま 大さじ1
  • ●味噌 大さじ1~1.5
  • ●水 1.5カップ
  • ●ほんだし 小さじ1
  • ●豆腐 1/3丁(100g)
  • みょうが 1個
  • しょうがすりおろし 半かけ分
  • きゅうり 適宜
  • シソの葉 3枚
  • (あればツナ缶) お好み
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作り方

  1. 1

    ボウルに●すべていれ泡だて器でよく混ぜ冷蔵庫で冷やす。

  2. 2

    きゅうりは薄い輪切り、みょうがみじんぎり シソの葉は千切り、しょうがと一緒に 冷えた1に加える。

  3. 3

    急いで食べたい場合は お水少なめにして 氷を足しながら混ぜてくださいね❤

  4. 4

    具と汁を分けて冷蔵しておくと食べたい時にすぐ食べられて便利ですよ♪
    今回はツナ入り。

    • 簡単!豆腐のごま冷や汁作り方4写真
  5. 5

    2014,10月 掲載されました(^u^)

    • 簡単!豆腐のごま冷や汁作り方5写真

コツ・ポイント

砂糖を少し加えると 甘みがでておいしいです。
うどんやそうめん、ご飯にかけるのもおすすめ。
ツナを入れるとコクが出ておいしいですよ❤

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とむまろ
とむまろ @tomumaro_pan
2007/06/19 13:37に公開
皆様からのつくれぽ感謝しています♡♡
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冷や汁 ツナ 大葉 みょうが キュウリ 味噌 豆腐

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