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お弁当のメイン~海老の胡麻マヨ炒め
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お弁当のメイン~海老の胡麻マヨ炒め-レシピのメイン写真

お弁当のメイン~海老の胡麻マヨ炒め

湘南猫
湘南猫 @cook_40045326

ぱさつきがちな冷凍むき海老にマヨネーズでコクをプラス。胡麻油+黒すり胡麻の風味が食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
4割引セールで買った冷凍むき海老をお弁当のおかずに使いたくて。炒める前に海老とマヨネーズを和えておくという方法を、ずっと以前にどこかで見たのでアレンジしてみました。

ぱさつきがちな冷凍むき海老にマヨネーズでコクをプラス。胡麻油+黒すり胡麻の風味が食欲をそそります。
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4割引セールで買った冷凍むき海老をお弁当のおかずに使いたくて。炒める前に海老とマヨネーズを和えておくという方法を、ずっと以前にどこかで見たのでアレンジしてみました。

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お弁当のメイン~海老の胡麻マヨ炒め

湘南猫
湘南猫 @cook_40045326

ぱさつきがちな冷凍むき海老にマヨネーズでコクをプラス。胡麻油+黒すり胡麻の風味が食欲をそそります。
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4割引セールで買った冷凍むき海老をお弁当のおかずに使いたくて。炒める前に海老とマヨネーズを和えておくという方法を、ずっと以前にどこかで見たのでアレンジしてみました。

ぱさつきがちな冷凍むき海老にマヨネーズでコクをプラス。胡麻油+黒すり胡麻の風味が食欲をそそります。
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材料

  • 冷凍むき海老 100g
  • しめじ 1/2パック(50g)
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 醤油 小さじ2
  • 黒すり胡麻 大さじ1
  • 胡椒 少々
  • 胡麻油 適量
  • 彩りでゆでた絹さやなど 適宜
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作り方

  1. 1

    冷凍むき海老は解凍し、水気を切ってマヨネーズと醤油で和える。

    • お弁当のメイン~海老の胡麻マヨ炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンに胡麻油少々を熱し、しめじを炒める。しめじに油が回ったら①を調味料ごと加え、海老に火が通るまで炒める。

    • お弁当のメイン~海老の胡麻マヨ炒め作り方2写真
  3. 3

    火を止めて胡椒・黒すり胡麻、あれば絹さやを加えて全体を混ぜる。

    • お弁当のメイン~海老の胡麻マヨ炒め作り方3写真

コツ・ポイント

冷凍むき海老は前の晩に必要量だけタッパなどに出し、冷蔵庫で解凍すると良いでしょう。使う前に水気をよくふき取って。

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湘南猫
湘南猫 @cook_40045326
2008/05/15 12:40に公開
料理は無国籍、ビールはアサヒスーパードライ、ときどき日本酒とベルギービールが入ります。梅酒・果実酒は常時充実してま~す。
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このレシピのキーワード

炒めもの シメジ きぬさや 剥きエビ

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