サッパリゴーヤの中華和え 小さいコーヒーの木 @cook_40065903 ゴーヤの苦味とごま油の香りで塩分控えめでも美味しくいただけますこのレシピの生い立ち庭のゴーヤをいろんな味で食べたくて もっと読む ゴーヤの苦味とごま油の香りで塩分控えめでも美味しくいただけますこのレシピの生い立ち庭のゴーヤをいろんな味で食べたくて もっと読む サッパリゴーヤの中華和え 小さいコーヒーの木 @cook_40065903 ゴーヤの苦味とごま油の香りで塩分控えめでも美味しくいただけますこのレシピの生い立ち庭のゴーヤをいろんな味で食べたくて もっと読む ゴーヤの苦味とごま油の香りで塩分控えめでも美味しくいただけますこのレシピの生い立ち庭のゴーヤをいろんな味で食べたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤ 5センチほど もやし 1/2袋 ハム 3枚 ごま 適宜 ごま油 数滴 ポン酢しょうゆ 小匙1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしはひげ根を掃除して、塩少々をふりかけて蒸し、そのまま冷ます 2 ゴーヤは縦に千切りにし、塩ひとつまみ入れた湯でゆがき、さっと氷水にとって熱をとり、水気をとる 3 ハムは千切り 4 ゴーヤ、もやし、ハムを合わせ、ポン酢しょうゆで和える。 5 器に盛ってから、ごまをふりかけ、ごま油を数滴かける コツ・ポイント ごま油を食べる直前にふりかけることで、香りをより一層感じることができます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17661082 コピーしました！ 小さいコーヒーの木 @cook_40065903 2011/08/31 01:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ホームベーカリーを手にしてから せっせと パンを焼いています もっと読む このレシピのキーワード もやし ゴーヤ ハム ゴマ 似たレシピ その他のレシピ ガーリック🧄シュリンプ🦐パン生地 BABO式 ハンバーグ 超簡単美味しけりゃ良いわ。ココアゼリー ズッキーニときのこのローズマリー炒め 豚肩ロースのバクダン炒め風 簡単♪肉豆腐 食感が楽しい！蓮根入りハンバーグ *幼児食にも♪かぼちゃの煮物* 秋鮭（生鮭）とチーズの春巻き 材料2つ♪じゃがいものチーズガレット 簡単！サックリ☆チョコスコーン☆ ハムの花 ビストロ風ハンバーガー サーモンとキャベツの洋風雑炊スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17661082
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