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鯖のみぞれ味噌煮
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鯖のみぞれ味噌煮-レシピのメイン写真

鯖のみぞれ味噌煮

_kotori_
_kotori_ @cook_40072382

大根おろしで煮汁も最後まで美味しくいただけます。
甘めの味付けなので、お好みでお砂糖は加減してください。
このレシピの生い立ち
煮汁ももっと美味しく食べれたらと、大根おろしを入れてみました。青魚独特の臭みも消え、美味しさ倍増です。

大根おろしで煮汁も最後まで美味しくいただけます。
甘めの味付けなので、お好みでお砂糖は加減してください。
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煮汁ももっと美味しく食べれたらと、大根おろしを入れてみました。青魚独特の臭みも消え、美味しさ倍増です。

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鯖のみぞれ味噌煮

_kotori_
_kotori_ @cook_40072382

大根おろしで煮汁も最後まで美味しくいただけます。
甘めの味付けなので、お好みでお砂糖は加減してください。
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煮汁ももっと美味しく食べれたらと、大根おろしを入れてみました。青魚独特の臭みも消え、美味しさ倍増です。

大根おろしで煮汁も最後まで美味しくいただけます。
甘めの味付けなので、お好みでお砂糖は加減してください。
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材料

2人分
  • 鯖 2切れ
  • 味噌 大4
  • 砂糖 大3
  • みりん 大1
  • 酒 大2
  • 醤油 大1
  • 水 1カップ
  • しょうがスライス 2切れ
  • 大根 200g
  • 大葉 適宜
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作り方

  1. 1

    味噌、砂糖、みりん、酒、醤油は、合わせておく。
    しょうがは厚めにスライスする。

  2. 2

    鍋に水を入れ、沸騰した所で、合わせておいた調味料を入れ煮立たせる。

  3. 3

    しょうがを入れ、鯖を皮目を上にして並べる。始めは強火。煮立ったら中火にし、落とし蓋をして5分程煮る。

  4. 4

    鯖に8分程火が通ったら、軽く水分を切った大根おろしを加える。

  5. 5

    鍋をゆすりながら2分程煮て鯖に火が通れば出来上がり。

  6. 6

    お好みで大葉の千切りを乗せて。

コツ・ポイント

火が強いと身がくずれるので、煮立った煮汁に鯖を入れ、後は中火で煮て行きます。

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_kotori_
_kotori_ @cook_40072382
2010/02/13 13:10に公開
簡単でお腹がほっこりするようなご飯を作りたいと思い日々精進しています。
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このレシピのキーワード

みそ煮 サバ 大根 大葉 酒 味噌

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