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ほうれん草とハムのマヨサラダ♪
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ほうれん草とハムのマヨサラダ♪-レシピのメイン写真

ほうれん草とハムのマヨサラダ♪

にきけん
にきけん @cook_40055344

マヨネーズで和えるだけだから簡単です♪
2014/4/6 100人話題入り~♡
レシピ本掲載☆彡。

このレシピの生い立ち
ほうれん草のおひたしに飽きた時に、マヨネーズをつけてみたら、美味しかったので!
ハムもプラスしてみました♥

マヨネーズで和えるだけだから簡単です♪
2014/4/6 100人話題入り~♡
レシピ本掲載☆彡。

このレシピの生い立ち
ほうれん草のおひたしに飽きた時に、マヨネーズをつけてみたら、美味しかったので!
ハムもプラスしてみました♥

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ほうれん草とハムのマヨサラダ♪

にきけん
にきけん @cook_40055344

マヨネーズで和えるだけだから簡単です♪
2014/4/6 100人話題入り~♡
レシピ本掲載☆彡。

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ほうれん草のおひたしに飽きた時に、マヨネーズをつけてみたら、美味しかったので!
ハムもプラスしてみました♥

マヨネーズで和えるだけだから簡単です♪
2014/4/6 100人話題入り~♡
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材料

4人分
  • ほうれん草 1束
  • ハム 4枚
  • マヨネーズ お好きなだけ
  • 塩、コショウ お好みで
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を固めにゆでて、水気を切って、好みの大きさに切る。

  2. 2

    ハムを半分にきり、千切りにする。

  3. 3

    マヨネーズで和える。好みで塩コショウする。

  4. 4

    2014/4/6
    100人話題入り感謝です~♡

    • ほうれん草とハムのマヨサラダ♪作り方4写真
  5. 5

    「ほうれん草」のカテゴリに掲載されました。 2016/10/13

    • ほうれん草とハムのマヨサラダ♪作り方5写真
  6. 6

    レシピ本「野菜のおかず 大好評の100品」に掲載されました♥
    2017/03/21発行

    • ほうれん草とハムのマヨサラダ♪作り方6写真

コツ・ポイント

私はカロリーが気になるのと、アッサリが好きなので、マヨネーズ少なめですがおいしいです。
ハムの塩分があるので、マヨネーズだけでも美味しいですよ!

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にきけん
にきけん @cook_40055344
2012/12/07 10:25に公開
クックパッドの料理は、主人や子供に好評です。レパートリーがどんどん増えていくのでうれしいです。「美味しく食べてダイエット部」No.54 「鯖同盟」 会員No.29最近、インスタ始めました!  https://www.instagram.com/satochan.1112/
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このレシピのキーワード

サラダ ほうれん草 ハム

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17708865
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