✿豆腐deカレーグラタン✿

残りカレーのアレンジメニューです!豆腐でちょっとヘルシーに♪ 豆腐を一旦焼くので、水っぽくなくておいしくできます♪とろけたチーズ&焦げた香ばしチーズがカレーとよく合います~♪
このレシピの生い立ち
カレーが3日目に突入し、賞味期限間近な豆腐があったので、組み合わせてみたら大成功♡
✿豆腐deカレーグラタン✿
残りカレーのアレンジメニューです!豆腐でちょっとヘルシーに♪ 豆腐を一旦焼くので、水っぽくなくておいしくできます♪とろけたチーズ&焦げた香ばしチーズがカレーとよく合います~♪
このレシピの生い立ち
カレーが3日目に突入し、賞味期限間近な豆腐があったので、組み合わせてみたら大成功♡
作り方
- 1
【下ごしらえ】豆腐は水切りをしておく。玉ねぎ・エリンギは食べやすい大きさに切っておく。
- 2
豆腐を食べやすい大きさに切って、塩こしょうを軽くふって、小麦粉をまぶす。
- 3
フライパンにサラダ油を熱して、豆腐を焼いていく。豆腐のすべての面にこんがり焼き色をつける。
- 4
豆腐に焼き色がついたら、グラタン皿に並べる。
- 5
フライパンにサラダ油を入れて、玉ねぎ・エリンギを炒める。
炒めたら、塩・こしょうで軽く味をつける。 - 6
炒めた玉ねぎ・エリンギを豆腐の上にのせる。
- 7
その上に輪切りにしたゆで卵をのせて、とろけるチーズ(ピザチーズ)をのせ、パン粉を少々ふりかける。
- 8
オーブンのグラタンボタン、またはオーブントースターでチーズがこんがりするまで焼けばできあがり♡
コツ・ポイント
豆腐は水切りしてフライパンで一旦焼き目をつけることで、水っぽさがなくなりうまみが残るので、そのままカレーをかけて焼くよりも美味しいです。
トッピングの具材はなんでもOKです。ブロッコリーやアスパラ、ゆでたじゃがいもなどもいいですね!
厚揚げで作る場合は、熱湯をかけて油抜きしてからオーブントースターで少し焼いてからグラタン皿に並べるとイイと思います♪
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