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簡単☆芽キャベツのソテー
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簡単☆芽キャベツのソテー-レシピのメイン写真

簡単☆芽キャベツのソテー

KitMihana
KitMihana @cook_40076581

アメリカでよく見かけるBrussel Sprouts/芽キャベツ。チキンスープで煮込むだけ☆
このレシピの生い立ち
シンプルだけどチキンスープのほっこりした味わいで芽キャベツを楽しめます☆

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KitMihana
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材料

2-3人分
  • 芽キャベツ 250g
  • ベーコン 2-4枚(お好みで)
  • タマネギ(シャロット可)など 1/2個
  • チキンスープ(鶏がらスープ) 150cc
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作り方

  1. 1

    芽キャベツは洗い、大きいものは半分に切って、全体の大きさを揃える。玉葱は小さめのくし切りにする。

  2. 2

    ベーコンを1.5cm位の角切りにして、中火で炒める。

    • 簡単☆芽キャベツのソテー作り方2写真
  3. 3

    ベーコンが焦げてきたら、ペーパータオルを引いたお皿の上に上げておく。

    • 簡単☆芽キャベツのソテー作り方3写真
  4. 4

    同じフライパンに玉葱を軽く炒める。

    • 簡単☆芽キャベツのソテー作り方4写真
  5. 5

    芽キャベツも入れて、油が全体に絡まって、少し柔らかくなるくらい2−3分炒める。

    • 簡単☆芽キャベツのソテー作り方5写真
  6. 6

    チキンスープを入れて、沸騰したら蓋をして弱火で10~15分煮込む。フォークがすっと入るくらい柔らかくなればOK。

    • 簡単☆芽キャベツのソテー作り方6写真
  7. 7

    お好みで塩コショウを振り、ベーコンを上に散りばめて出来上がり☆

    • 簡単☆芽キャベツのソテー作り方7写真

コツ・ポイント

玉葱以外に冷蔵庫にある野菜を一緒に煮込んでも美味しく出来ます☆

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KitMihana
KitMihana @cook_40076581
2015/03/05 03:15に公開
アメリカ在住…。なんとかマシな食べ物が食べたくて毎日奮闘中です!でもアメリカならではのシンプルな料理も楽で好きになり始めた今日この頃。少しずつ記録&紹介できたらなーと思います。
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このレシピのキーワード

鶏肉 ベーコン 玉ねぎ 芽キャベツ

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