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お弁当・おやつにスティック大学イモ
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お弁当・おやつにスティック大学イモ-レシピのメイン写真

お弁当・おやつにスティック大学イモ

gomatubu8
gomatubu8 @cook_40065876

さつまいもで簡単おやつの完成です。冷めても美味しいお弁当にも喜ばれる一品になりました。
このレシピの生い立ち
小さなさつまいもだったのでお菓子感覚で食べられる大学イモにしました。

さつまいもで簡単おやつの完成です。冷めても美味しいお弁当にも喜ばれる一品になりました。
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小さなさつまいもだったのでお菓子感覚で食べられる大学イモにしました。

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お弁当・おやつにスティック大学イモ

gomatubu8
gomatubu8 @cook_40065876

さつまいもで簡単おやつの完成です。冷めても美味しいお弁当にも喜ばれる一品になりました。
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さつまいもで簡単おやつの完成です。冷めても美味しいお弁当にも喜ばれる一品になりました。
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材料

4人分
  • さつまいも 細いもの6本
  • 煎りゴマ 少々
  • ◆味付け調味料◆
  • 砂糖:はちみつ:みりん:醤油 2:1:1:1.5
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作り方

  1. 1

    さつまいもを細く切り、電子レンジで柔らかくなるまで温める。

    • お弁当・おやつにスティック大学イモ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに薄く油を敷き、さつまいもに焦げ目がつくまで揚げる。

    • お弁当・おやつにスティック大学イモ作り方2写真
  3. 3

    揚がったさつまいもは一度バットにうつし、鍋に味付け調味料を入れ、火にかける。

    • お弁当・おやつにスティック大学イモ作り方3写真
  4. 4

    合わせだれがブクブクしてきたら、さつまいもとゴマを加え良く絡め完成です。

    • お弁当・おやつにスティック大学イモ作り方4写真

コツ・ポイント

◆さつまいもは、まわりが固くなるくらいしっかり揚げたほうが、お菓子のようで美味しかったです。(イモけんぴみたいになります。)
◆余った分は冷凍庫で凍らせて食べるとアイス感覚で美味しく食べることが出来ます♪

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gomatubu8
gomatubu8 @cook_40065876
2011/09/24 10:36に公開

このレシピのキーワード

大学いも さつま芋 はちみつ

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