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塩麹ゆで鶏
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塩麹ゆで鶏-レシピのメイン写真

塩麹ゆで鶏

ねこざけ
ねこざけ @cook_40043260

ひたすら放置するだけの、簡単レシピ。
「こ、これがむね肉なの・・・?」って思うほど
しっとりやわやわで美味しいです。
このレシピの生い立ち
ゆで鶏、蒸し鶏などたまに作るのですが、
今回は塩麹と組み合わせてみました。

ひたすら放置するだけの、簡単レシピ。
「こ、これがむね肉なの・・・?」って思うほど
しっとりやわやわで美味しいです。
このレシピの生い立ち
ゆで鶏、蒸し鶏などたまに作るのですが、
今回は塩麹と組み合わせてみました。

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塩麹ゆで鶏

ねこざけ
ねこざけ @cook_40043260

ひたすら放置するだけの、簡単レシピ。
「こ、これがむね肉なの・・・?」って思うほど
しっとりやわやわで美味しいです。
このレシピの生い立ち
ゆで鶏、蒸し鶏などたまに作るのですが、
今回は塩麹と組み合わせてみました。

ひたすら放置するだけの、簡単レシピ。
「こ、これがむね肉なの・・・?」って思うほど
しっとりやわやわで美味しいです。
このレシピの生い立ち
ゆで鶏、蒸し鶏などたまに作るのですが、
今回は塩麹と組み合わせてみました。

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材料

むね肉3枚分
  • 鶏むね肉 3枚
  • *塩麹 大さじ5
  • *みりん 大さじ5
  • *にんにく 2片
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作り方

  1. 1

    にんにくは薄切りにします。ビニール袋で*印を混ぜ合わせ、むね肉を入れて揉み込みます。そのまま密封し、冷蔵庫で一日放置。

    • 塩麹ゆで鶏作り方1写真
  2. 2

    鍋に1の肉を調味料ごとあけ、かぶるくらいの水を加えます。途中あくを取りながら、中火ゆっくりで加熱していきます。

    • 塩麹ゆで鶏作り方2写真
  3. 3

    沸騰したらすぐに火を止め、ふたをします。この状態で完全に冷まします。暑い季節は、粗熱が取れたら冷蔵庫へ。

    • 塩麹ゆで鶏作り方3写真
  4. 4

    冷めて固まった脂や調味料類は、いただく前に取り除いてください(ただし洗い流さない)。お好みの厚さにカットしてどうぞ!

    • 塩麹ゆで鶏作り方4写真

コツ・ポイント

沸騰したら、本格的にグラグラいう前に火を止めてフタ。
このタイミングだけが重要。
「ここで止めて本当にいいのか・・・!」
などと頭を抱えますが大丈夫です、止めてください。
味はしっかりついていますが、
チリソースなど合わせても美味♪

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ねこざけ
ねこざけ @cook_40043260
2012/12/10 03:54に公開
結構な酒飲み。調理の素やルーなどを使わず、健康的な酒肴を作ることが趣味。酒を飲みすぎなければ、いい人。
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このレシピのキーワード

茹で鶏 こうじ にんにく 鶏胸肉

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