手軽に一品❤アスパラの甘辛炒め❤ ちゅにこ @cook_40090732 一品足りない時、簡単に出来ます♫このレシピの生い立ちアスパラのきんぴら風というのをＴＶで見てアレンジしました。 もっと読む 一品足りない時、簡単に出来ます♫このレシピの生い立ちアスパラのきんぴら風というのをＴＶで見てアレンジしました。 もっと読む 手軽に一品❤アスパラの甘辛炒め❤ ちゅにこ @cook_40090732 一品足りない時、簡単に出来ます♫このレシピの生い立ちアスパラのきんぴら風というのをＴＶで見てアレンジしました。 もっと読む 一品足りない時、簡単に出来ます♫このレシピの生い立ちアスパラのきんぴら風というのをＴＶで見てアレンジしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １～２人分 アスパラガス ３本（太めの） すりゴマ たっぷり 炒め油 適量 ●醤油 小１ ●砂糖 小１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラは根元を切り落とし、筋っぽい部分（根元から３～４cm）をピーラーで剥く。 2 １を長めの乱切りにする。 3 油で、表面が鮮やかになる程度まで炒めてから●を入れる。タレを絡ませながら、汁気を飛ばす。 4 すりゴマで和えたら出来上がり。 コツ・ポイント 初めに炒め過ぎない事が、シャキっと仕上げるコツです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17798938 コピーしました！ ちゅにこ @cook_40090732 2011/10/07 11:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつも皆さんのレシピに助けられてます(*´∀｀*)羊毛フェルトとB’zが大好きな主婦です♫ヨロシクお願いします☆ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの アスパラ 似たレシピ その他のレシピ お弁当用のハムカップオムレツ 大人用リピ確定タコス！ 朝食ランチに★ジャーマンポテトトースト 子どもも食べやすいタコ飯🐙✨ ズッキーニの揚げ浸し 鯛や白身魚で・軽いブールブランソース バゲットのお供♪簡単レバーペースト＊パテ ⁂葡萄のムース⁂ ささみのげんこつ焼き コストコ マッシュポテトで簡単ニョッキ お好み焼き **ヘルシーなお豆腐のおやき** ケロヨンの時短命！せん切り甘人参3種 メイクイーンとベーコンの春巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17798938
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