材料２つ☆レンジでお好み焼き風キャベツ☆
★kirakira★ @cook_40090284
☆祝話題入り☆
とにかく簡単！
キャベツの消費に！
ヘルシーなのでダイエットに！
軽めの一人ランチに！
レンジで簡単☆
このレシピの生い立ち
キャベツがたくさんあったので☆
材料２つ☆レンジでお好み焼き風キャベツ☆
☆祝話題入り☆
とにかく簡単！
キャベツの消費に！
ヘルシーなのでダイエットに！
軽めの一人ランチに！
レンジで簡単☆
このレシピの生い立ち
キャベツがたくさんあったので☆
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツを千切りします（太くてもオッケー）レンジでチンすると量が減るので食べたいだけ切ってください☆
-
- 2
キャベツをシリコンスチーマーに入れてフタをし、1分半チン！
上から卵を割り入れてよく混ぜます。 -
- 3
フタをしてまた１分半チン！
卵が固まればオッケー！（卵は半熟でもおいしいですが、お好みの固さになるまで追加してね） -
- 4
よく混ぜて、マヨネーズ・お好みソース・かつお節をかけてできあがり☆
食べる時はよく混ぜて召し上がれ♪ - 5
2012.2.5
☆話題入り☆
作ってくださった方々に感謝です♪ -
- 6
ちょっと豪華に肉や納豆やチーズを入れてもおいしいですよ☆
コツ・ポイント
2012.1.28 キャベツの量が多いと卵を入れた時混ぜにくいので、一度チンしてから卵を入れるように変更しました。
チンする時間はキャベツの量にもよるので、お好みのキャベツのしんなり感と卵の固さになるまで調節してください☆
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