ヘルシー蒸し料理 れむつぁん @cook_40088290 野菜を食べたくて！このレシピの生い立ちあったまるプチ鍋みたいです。 もっと読む 野菜を食べたくて！このレシピの生い立ちあったまるプチ鍋みたいです。 もっと読む ヘルシー蒸し料理 れむつぁん @cook_40088290 野菜を食べたくて！このレシピの生い立ちあったまるプチ鍋みたいです。 もっと読む 野菜を食べたくて！このレシピの生い立ちあったまるプチ鍋みたいです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人 鶏肉 １パック 玉ねぎ １個 九条ネギ １本 トマト 半分 しめじ ６本くらい 小松菜 ２房 本つゆ 適量 塩コショウ 適量 いりこ 粉末 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 具材を切ります。好みの大きさ形に。 2 フライパンで水を沸騰させます。深いお皿などにアルミを固定？させてその中に具材をいれて塩コショウ、いりこを入れる 3 沸騰したらアルミを包み込みフタ用に１個ずつにアルミを上から軽くかぶせます。フライパンに並べて更にアルミをして蒸します 4 だいたい18分くらいですが火が通ってるか確認して、本つゆを1つずつに垂らします。 5 ２で使ったお皿に1つずつ入れて完成です！ コツ・ポイント お肉は豚肉とかでいいと思います。ポン酢でもいいです♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17815307 コピーしました！ れむつぁん @cook_40088290 2015/03/18 11:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 皆さん、来て見て下さりありがとうございます♡(●´ω`●)すごく嬉しいです☆彡(o^∀^o)最近は、更新できてないですが、近々またupして行きますので、是非見て作っていただきおいしい(*^ω^*)ってなってもらえるものを作っていきますので、これからもよろしくお願いします(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ* もっと読む このレシピのキーワード 鶏肉 シメジ トマト 小松菜 煮干 玉ねぎ 京ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 小松菜ときなこの和え物 ビビンバ 悪魔の背徳👿💕ガリバタチキン ピーマンともやしの塩焼きそば🫑 ズッキーニとベーコンのガーリック炒め 簡単5分★レンジde蒸しパン たった12分！レンジとトースターで焼き芋 ☆黄金比☆絶品なのに簡単な牛丼♡ 豚バラスライス肉で作る！時短チャーシュー めちゃ簡単＊ツナマヨおかかおにぎり Creamy Burrito Casserole Teriyaki Chicken Breast Key Lime Pie Devil's Food Cupcakes TL's Award Winning Deep Dish Lemon Meringue Pie レンジで味噌汁☆ 血管プラークダイエット食227（カツオ） 菜の花と長芋の春色肉巻き 絡めるだけ！鶏むね肉のみそマヨ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17815307
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