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超ズボラなささぎと鶏肉の甘じょっぱ炒め☆
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超ズボラなささぎと鶏肉の甘じょっぱ炒め☆-レシピのメイン写真

超ズボラなささぎと鶏肉の甘じょっぱ炒め☆

超ズボラなmiu
超ズボラなmiu @cook_40100497

時短☆ズボラ料理〜ささぎ、鶏肉〜
このレシピの生い立ち
ささぎを大量にもらったので炒め物に☆鶏肉ににんにくを揉み込んだのが正解でした!甘じょっぱく砂糖と醤油でシンプルに味付け(•ᵕᴗᵕ•)

時短☆ズボラ料理〜ささぎ、鶏肉〜
このレシピの生い立ち
ささぎを大量にもらったので炒め物に☆鶏肉ににんにくを揉み込んだのが正解でした!甘じょっぱく砂糖と醤油でシンプルに味付け(•ᵕᴗᵕ•)

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超ズボラなmiu
超ズボラなmiu @cook_40100497

時短☆ズボラ料理〜ささぎ、鶏肉〜
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ささぎを大量にもらったので炒め物に☆鶏肉ににんにくを揉み込んだのが正解でした!甘じょっぱく砂糖と醤油でシンプルに味付け(•ᵕᴗᵕ•)

時短☆ズボラ料理〜ささぎ、鶏肉〜
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ささぎを大量にもらったので炒め物に☆鶏肉ににんにくを揉み込んだのが正解でした!甘じょっぱく砂糖と醤油でシンプルに味付け(•ᵕᴗᵕ•)

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材料

  • ささぎ 食べる分だけ
  • 鶏肉 食べる分だけ
  • 茄子 あれば
  • にんにくチューブ 適量
  • 醤油 適量
  • 砂糖 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切りにんにくチューブ適量を揉み込む。フライパンに油を熱し鶏肉を炒めてからささぎと、あれば茄子を炒める。

  2. 2

    野菜に火が通ったら醤油、砂糖を加えからめるようにして炒める。器に盛り完成☆

コツ・ポイント

鶏肉には必ずにんにくを揉み込むこと!これだけで醤油と砂糖にマッチします♪いろんな野菜でアレンジ自在です( ´___` )♡食べてから美味しいと絶賛だったため写真がなくて申し訳ないです。

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超ズボラなmiu
超ズボラなmiu @cook_40100497
2016/08/08 10:17に公開
超ズボラなmiuですヽ( ´¬`)ノ手の込んだ料理が少し苦手です時間かかるし…(苦笑)それぞれ「家庭の味」があると思うので私のレシピには「好きなだけ」や「適量」の記載が多いです⊂((・x・))⊃お好みの味付けをしたり材料を足してアレンジしたりレシピ使ってくれたら嬉しいです♩楽チンで美味しい料理がしたい…ズボラ〜(^◇^;)
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 鶏肉 ささげ

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