ゴーヤとナスと豚バラの炒め saragina @cook_40066881 ちょっと中華風！このレシピの生い立ち自分で もっと読む ちょっと中華風！このレシピの生い立ち自分で もっと読む ゴーヤとナスと豚バラの炒め saragina @cook_40066881 ちょっと中華風！このレシピの生い立ち自分で もっと読む ちょっと中華風！このレシピの生い立ち自分で もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 豚バラ 100g ゴーヤ 大一本 ナス 中二本 塩こしょう 少々 ☆オイスターソース お好み ☆酒 お好み ☆水 少々 ☆醤油 お好み アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは縦半分に切り、５㎜くらいにカットして、塩をひとつまみ入れたお湯でさっと茹でます。シャキシャキ感を残します。 2 ナスも縦半分に切り、斜めにカットし、水にさらします。 3 豚バラは一口大に切ります。 4 フライパンにサラダ油を入れ、豚バラ、ナスを炒めます。ナスはしんなりするまで炒めます。 5 ナスがサラダ油を吸いますので、サラダ油を少し足します 6 軽く塩こしょうします。 7 ☆を全部合わせたタレを入れます。 8 最後に茹でたゴーヤを混ぜて出来上がり！ コツ・ポイント ゴーヤはあくまでさっと茹でて下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17863797 コピーしました！ saragina @cook_40066881 2016/08/08 10:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理本を見て作るよりも、自分でなんやかんや考えて作る方が好きなタイプです。だから、時々失敗します(^_^) もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの なす 豚肉 ゴーヤ 酒 似たレシピ その他のレシピ 鉄分たっぷり！台湾風ニラレバ炒め ぷちぷち枝豆コーン焼き いかくんマリネ かつや風！コリコリ乳酸発酵大根漬け 白髪ネギ♪プロの作り方 トロトロ♪うまうま♡茄子の甘酢絡め めちゃうま！シンプル♪簡単☆麻婆豆腐♡ 【糖質制限】太らない粉無しのチーズケーキ ツナの和風トマトパスタ なす豚ひき肉ニラ簡単旨辛炒め☆夏の常備菜 Mike's Fat Assed Spicy Pork Beer Tacos Vietnamese springrolls Rosemary Chicken w/ Lemon-Pepper Sauce Coconut Rhubarb Cake Easy Southwestern Chicken Egg Rolls なすとピーマンの肉みそそうめん にんじんと昆布のきんぴら 夏にぴったり♡明太マヨの冷奴 超ズボラなささぎと鶏肉の甘じょっぱ炒め☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17863797
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