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ダイエットにも。白滝入りご飯
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ダイエットにも。白滝入りご飯-レシピのメイン写真

ダイエットにも。白滝入りご飯

eve1104
eve1104 @cook_40085659

痩せたい！けど、白米食べたい。ツヤツヤ、カロリーオフ、経済的なご飯
このレシピの生い立ち

お米が１合しか手元になくて
急遽、家にあった糸コンでカサマシしました(^_^;)

痩せたい！けど、白米食べたい。ツヤツヤ、カロリーオフ、経済的なご飯
このレシピの生い立ち

お米が１合しか手元になくて
急遽、家にあった糸コンでカサマシしました(^_^;)

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eve1104
eve1104 @cook_40085659

痩せたい！けど、白米食べたい。ツヤツヤ、カロリーオフ、経済的なご飯
このレシピの生い立ち

お米が１合しか手元になくて
急遽、家にあった糸コンでカサマシしました(^_^;)

痩せたい！けど、白米食べたい。ツヤツヤ、カロリーオフ、経済的なご飯
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お米が１合しか手元になくて
急遽、家にあった糸コンでカサマシしました(^_^;)

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材料

１.５合ないくらい？
  • お米 １合
  • 白滝 150ｇ
  • お水
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作り方

  1. 1

    お米は普段通りお釜へ。

  2. 2

    白滝はザルにあけて水を切って、お米くらいの大きさまでみじん切り。

  3. 3

    白滝をお釜へ入れて、お水は線より下くらいまで入れて、炊く。

コツ・ポイント

うちは硬めが好きなので、この分量で柔らかかったです(^_^;)
お水はお好みの硬さによって加減して下さい。

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eve1104
eve1104 @cook_40085659
2013/01/15 05:21に公開

このレシピのキーワード

ご飯 白滝 米

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