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もやしのマヨ和え
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もやしのマヨ和え-レシピのメイン写真

もやしのマヨ和え

ま～子
ま～子 @cook_40103085

ヘルシーなおつまみ系。
材料は基本的には全てお好みの量でＯＫの適当料理！
このレシピの生い立ち
ビールに合う簡単でヘルシーなおつまみを作りたくて考えました。
マヨネーズは使ってるけど油などは使ってないし、まぁまぁヘルシーに出来てるのでは？と思うのですが・・・・・
大好きなスイートチリソースも使って私的には大満足ｖＶ

ヘルシーなおつまみ系。
材料は基本的には全てお好みの量でＯＫの適当料理！
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ビールに合う簡単でヘルシーなおつまみを作りたくて考えました。
マヨネーズは使ってるけど油などは使ってないし、まぁまぁヘルシーに出来てるのでは？と思うのですが・・・・・
大好きなスイートチリソースも使って私的には大満足ｖＶ

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ま～子
ま～子 @cook_40103085

ヘルシーなおつまみ系。
材料は基本的には全てお好みの量でＯＫの適当料理！
このレシピの生い立ち
ビールに合う簡単でヘルシーなおつまみを作りたくて考えました。
マヨネーズは使ってるけど油などは使ってないし、まぁまぁヘルシーに出来てるのでは？と思うのですが・・・・・
大好きなスイートチリソースも使って私的には大満足ｖＶ

ヘルシーなおつまみ系。
材料は基本的には全てお好みの量でＯＫの適当料理！
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ビールに合う簡単でヘルシーなおつまみを作りたくて考えました。
マヨネーズは使ってるけど油などは使ってないし、まぁまぁヘルシーに出来てるのでは？と思うのですが・・・・・
大好きなスイートチリソースも使って私的には大満足ｖＶ

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材料

４人分
  • もやし １袋
  • 豚肉 １００g程度
  • マヨネーズ 適量
  • スイートチリソース 適量
  • あさつき 適量
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作り方

  1. 1

    もやしと豚肉をそれぞれゆでる。

  2. 2

    水気をよく切り、マヨネーズとスイートチリソースで和える。

  3. 3

    あさつきをかけて出来上がり！

コツ・ポイント

☆スイートチリソースが甘いので少しパンチが欲しい場合は黒胡椒や一味などかけてもＯＫ！
タバスコもなかなか合いますよ(*^^)v

☆豚肉ではなく鶏のささみをゆでて割いて入れればもっとヘルシーかも！
ミンチ系もイイかもしれませんね！！

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ま～子
ま～子 @cook_40103085
2013/01/20 02:44に公開
野菜中心の食生活にしたくて勉強中です！お肉も大好きだけど(笑)料理はまだまだ下手っぴですが、いつかは冷蔵庫の中身を見ただけで色々と作れるようになりたい！そんな料理上手を目指したいです✿✿✿
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このレシピのキーワード

豚肉 もやし あさつき

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