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お酢&味噌!鶏肉のさっぱり煮☆
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お酢&味噌!鶏肉のさっぱり煮☆-レシピのメイン写真

お酢&味噌!鶏肉のさっぱり煮☆

食堂まつむら
食堂まつむら @cook_40099201

冷蔵庫に残っていた鶏肉をかき集めてつくりました。お酢を使うからどんな部位でも柔らかく仕上がる。ラー油と味噌がポイントです
このレシピの生い立ち
お酢好きなわたし。大学生の時からこのおかずは定番でした!ミツカン酢の鶏のさっぱり煮からヒントを得たレシピです。

冷蔵庫に残っていた鶏肉をかき集めてつくりました。お酢を使うからどんな部位でも柔らかく仕上がる。ラー油と味噌がポイントです
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お酢好きなわたし。大学生の時からこのおかずは定番でした!ミツカン酢の鶏のさっぱり煮からヒントを得たレシピです。

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お酢&味噌!鶏肉のさっぱり煮☆

食堂まつむら
食堂まつむら @cook_40099201

冷蔵庫に残っていた鶏肉をかき集めてつくりました。お酢を使うからどんな部位でも柔らかく仕上がる。ラー油と味噌がポイントです
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お酢好きなわたし。大学生の時からこのおかずは定番でした!ミツカン酢の鶏のさっぱり煮からヒントを得たレシピです。

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材料

2人分
  • 鶏肉(今日はむね肉と骨付き肉を使用) 350~400g
  • ねぎ 1/4本
  • ゆでたまご 1個
  • サラダ油 大1
  • 合わせ調味料
  • 酒 大1
  • さとう 大2
  • しょうゆ 大4
  • 酢 大4
  • 味噌 大1
  • ラー油 小1
  • 水 カップ1/3
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作り方

  1. 1

    お肉を食べやすい大きさにカット

    ねぎは4センチくらいにカット
    飾り用の白髪ねぎも作っておく

  2. 2

    材料の合わせ調味料を合わせておく

  3. 3

    サラダ油をしいて中火で鶏肉を皮の部分から焼く

    • お酢&味噌!鶏肉のさっぱり煮☆作り方3写真
  4. 4

    鶏肉が焼けたらねぎを加える

    • お酢&味噌!鶏肉のさっぱり煮☆作り方4写真
  5. 5

    ねぎに焼き色がついたら、合わせ調味料とゆでたまごを加え、蓋をする。
    弱火~中火で5分

    • お酢&味噌!鶏肉のさっぱり煮☆作り方5写真
  6. 6

    具を先にとりだして、残ったタレを煮詰める。
    強火で一気に焦げないように気をつけて

  7. 7

    煮詰めたタレをかけて、白髪ねぎをちょんとのせれば完成です

    • お酢&味噌!鶏肉のさっぱり煮☆作り方7写真

コツ・ポイント

タレはこっくりするまで煮詰めるのがいいです。濃くしっかりした味になります。

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食堂まつむら
食堂まつむら @cook_40099201
2010/04/21 04:16に公開
大学で栄養学を学び、食品流通の仕事をし、いまは料理好きなダンナさんと日々美味いもの探求してます。子育てが始まったので、今は保存食&作り置きでも美味しい料理に興味アリ。得意分野は和食、野菜系、最近はパスタ上手になってきた?苦手分野はお菓子(゜∀゜)
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このレシピのキーワード

さっぱり煮 ねぎ 鶏肉 ゆで卵 酒 味噌 骨付き肉 鶏胸肉

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