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ごぼうのシャキシャキサラダ☆彡
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ごぼうのシャキシャキサラダ☆彡-レシピのメイン写真

ごぼうのシャキシャキサラダ☆彡

キヨミン(・ω・)
キヨミン(・ω・) @cook_40049913

ごぼうのシャキシャキ感がたまらない!
野菜を切ってしまえば楽チン☆彡
我が家の大人気サラダです( '∇^*)♪
このレシピの生い立ち
きんぴらごぼう以外にも、美味しく食べたいですよね( '∇^*)^☆うふっ♪

ごぼうのシャキシャキ感がたまらない!
野菜を切ってしまえば楽チン☆彡
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キヨミン(・ω・)
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材料

2人分
  • ごぼう 半分~1本
  • 人参 1/3~半分
  • レタス 2~3枚
  • きゅうり なくてもOK
  • 胡麻油 適量
  • ★にんにく(みじん切り) 1かけ
  • ★鷹の爪 少々
  • 塩・こしょう 適量
  • しょうゆ 少々(香り程度)
  • 炒りゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    ごぼう斜めに薄切りにし、千切りにする。
    皮はむいてもよいし、そのままでもOK。
    切り終えたら水に浸す。

  2. 2

    にんじん・きゅうりも同様に千切りにする。

    レタスは5ミリ幅くらいの千切りにする。

  3. 3

    フライパンに胡麻油を引き、★を入れ香りが出るまで炒めて、ごぼうを入れしんなりするまで炒める。

  4. 4

    ごぼうがしんなりしてきたら、にんじんも入れ、火を通す程度炒める。

  5. 5

    (4)のあら熱が取れたら、ボールにすべての野菜をあわせ、炒りゴマ・胡麻油・塩コショウ・醤油で味を調えて出来上がり。

  6. 6

    盛り付ける際に、炒りゴマを振ると見た目もキレイです☆

コツ・ポイント

野菜を切ってしまえば楽チンなのでゼヒお試しを♪
生のにんじんが食べられるようであれば、炒めない方が更に食感アップで美味しいです♪
鶏肉があれば、細かく裂いたものを入れても美味しいです☆彡
醤油は香り程度なので入れすぎないように!

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キヨミン(・ω・)
キヨミン(・ω・) @cook_40049913
2008/10/02 07:53に公開
お料理大好き☆彡備忘録レシピですが宜しくです。つくレポ待ってまぁ~す!
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このレシピのキーワード

サラダ ごぼう レタス にんじん キュウリ にんにく トウガラシ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17936024
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