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野菜たっぷり☆キーマカレー
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野菜たっぷり☆キーマカレー-レシピのメイン写真

野菜たっぷり☆キーマカレー

まつジュン
まつジュン @cook_40038538

いつものカレーに飽きたら、野菜たっぷり簡単キーマカレー!具沢山でおいしいですよ☆

このレシピの生い立ち
いつものカレーに飽きたので野菜をたくさん入れて作ってみました☆

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まつジュン
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材料

4~5人分
  • 豚ひき肉 250g
  • 玉ねぎ 1個
  • 人参 5㎝くらい
  • じゃがいも 1個
  • なす 2本
  • かぼちゃ 1/8個
  • ホールトマト(カットトマト) 1缶
  • にんにくチューブ 1㎝位
  • 塩コショウ 適量
  • バター 20g
  • 水 1カップ
  • ケチャップ 大さじ3~4
  • ウスターソース 大さじ1
  • カレールー(小分けタイプ) 4個
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作り方

  1. 1

    野菜類はすべて1㎝角くらいの大きさに切る。(なすとじゃがいもは切ったら水にさらす)

  2. 2

    フライパンにバターを入れ熱し、にんにく、玉ねぎを炒める。玉ねぎがしんなりしたら豚ひき肉を入れ炒める。軽く塩コショウする。

  3. 3

    肉の色が変わったら他の野菜を入れ炒める。全体的に火が通ったら水1カップとホールトマトを加え弱火で煮込む。(15~20分)

    • 野菜たっぷり☆キーマカレー作り方3写真
  4. 4

    水分がほとんどなくなったら火を一旦止め、カレールーを砕いて入れ溶かす。再び火をつけ、ケチャップ、ウスターソースを入れる。

    • 野菜たっぷり☆キーマカレー作り方4写真
  5. 5

    お好みで温玉やチーズを乗せてできあがり☆

    • 野菜たっぷり☆キーマカレー作り方5写真

コツ・ポイント

野菜は他にセロリやズッキーニなんか入れてもおいしいです☆
結構トマトの味が強いのでカレールーの量はお好みで調節してくださいね。

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まつジュン
まつジュン @cook_40038538
2010/05/11 04:12に公開
初めまして!まつジュンです★ 簡単なレシピばっかりでお恥ずかしいですが、愛する旦那サマの為日々頑張ってます♪良かったら覗いていってください☆
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このレシピのキーワード

カレー なす かぼちゃ にんじん トマト缶 じゃがいも 豚ひき肉 バター 玉ねぎ ケチャップ

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