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☆もやし入り✿にら玉『甘酢』あんかけ☆
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☆もやし入り✿にら玉『甘酢』あんかけ☆-レシピのメイン写真

☆もやし入り✿にら玉『甘酢』あんかけ☆

gabibi
gabibi @cook_40046133

もやしをた~っぷり入れてボリュームアップさせた「にら玉」です✿
とろ~り甘酢あんと絡めて召し上がれ♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったものを合体させて、ボリュームアップを図りました^^

もやしをた~っぷり入れてボリュームアップさせた「にら玉」です✿
とろ~り甘酢あんと絡めて召し上がれ♡
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冷蔵庫にあったものを合体させて、ボリュームアップを図りました^^

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☆もやし入り✿にら玉『甘酢』あんかけ☆

gabibi
gabibi @cook_40046133

もやしをた~っぷり入れてボリュームアップさせた「にら玉」です✿
とろ~り甘酢あんと絡めて召し上がれ♡
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もやしをた~っぷり入れてボリュームアップさせた「にら玉」です✿
とろ~り甘酢あんと絡めて召し上がれ♡
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材料

4~5人分
  •  たまご 4個
  •  もやし 1袋
  •  ニラ 1把
  •  塩・こしょう 各ひとつまみ
  •  ごま油 大さじ1+少々
  • 【甘酢あん】
  •  水 1/2カップ
  •  ○鶏がらスープの素 小さじ1
  •  ○砂糖 小さじ2
  •  ○塩 ひとつまみ
  •  ○酒 大さじ1
  •  ○醤油 大さじ1
  •  ○酢 大さじ1~
  •  水溶き片栗粉 お好みで
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作り方

  1. 1

    甘酢あんを作る。
    小鍋に水を沸騰させ、○の調味料を加える。※お酢は最後に!

  2. 2

    ニラを3cm位のざく切りに、もやしはポキポキと適当な長さに折る。
    溶いたたまごに加え、塩・こしょうで調味し混ぜる!

  3. 3

    ごま油大さじ1をひいたフライパンを熱し、2の具材を流し込む。
    ざっくり混ぜ合わせ、フライパン全面に広げたら蓋をし、2~3分蒸し焼きに!!

  4. 4

    フライ返しで、フライパンの底と具材を離し、蓋の上にそのままひっくり返して乗せる!
    フライパンに少量のごま油を足し、蓋から滑らせてフライパンに戻し、裏面も焼く。(蓋なし)

  5. 5

    4が綺麗に焼けたらお皿に移し、1のあんに水溶き片栗粉でとろみをつけたものをかけて完成~☆

  6. 6

    2010年2月26日
    話題入りしました✿
    作ってくださったみなさん、レシピを見てくださったみなさんに感謝します~♡

    • ☆もやし入り✿にら玉『甘酢』あんかけ☆作り方6写真

コツ・ポイント

もやしを細かくして入れると、形もまとまりやすく食べやすくなりますよ✿
(写真のもやしは、1本を半分程度に折っただけのものです!)

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gabibi
gabibi @cook_40046133
2008/01/23 02:03に公開
2013年7月に結婚し、北陸で1人暮らしから2人暮らしになりました♥                +*゚。*。゚*+—+*゚。*。゚*+              お料理だいすき!       お酒だいすきっ!!            どぉぞ+.゚(*´∀`)b゚+.゚ ヨロシク♡なかなか時間がとれず、コメントなしでのつくれぽ掲載、本当にごめんなさい!感謝してます!!
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このレシピのキーワード

ニラ玉 あんかけ ニラ もやし 卵 酒

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