豚肉とアスパラのふんわり卵炒め はははる @cook_40034826 ごはんがモリモリ進む～！このレシピの生い立ち緑黄色野菜、もりもりです。 もっと読む ごはんがモリモリ進む～！このレシピの生い立ち緑黄色野菜、もりもりです。 もっと読む 豚肉とアスパラのふんわり卵炒め はははる @cook_40034826 ごはんがモリモリ進む～！このレシピの生い立ち緑黄色野菜、もりもりです。 もっと読む ごはんがモリモリ進む～！このレシピの生い立ち緑黄色野菜、もりもりです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 豚こま切れ肉 ３００ｇ アスパラ ４～５本 えのき 一袋 卵 ２個 ＊塩 *こしょう ＊しょうゆ 大さじ１ *オイスターソース 大さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンを熱し、いり卵を作る。８分くらい火が通ったら取り出しておく。 2 アスパラはかたい部分をピーラーでそぎ、細長く切っておく。 3 １で使ったフライパン（洗わなくてＯＫ）で豚肉を炒め、火が通ったらアスパラ、えのきを加え炒める。 4 塩コショウ、しょうゆ、オイスターソースで味をつけ、最後に１の卵を加えよく炒めたら出来上がり。 コツ・ポイント しょうゆ、オイスターソースは鍋肌から入れるといいです。１の段階で、卵に火を入れすぎてパラパラポロポロにしないように！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18036721 コピーしました！ はははる @cook_40034826 2011/11/10 11:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おいしいものがたべた～い！よしっ！つくっちゃお♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの えのき アスパラ 卵 豚こま 似たレシピ その他のレシピ やきとり丼 失敗？成功？チーズケーキ ちかいのカルパッチョ 節約簡単八宝菜 レンジで簡単！ヘルシーお豆腐黒ごまプリン 簡単♪あったか♪かきたまにゅうめん とろける‼居酒屋の牛スジ大根☆ ✿ほうれん草＆エリンギのバター醤油炒め✿ お野菜だけで炒り豆腐 コーン缶で簡単コーンクリームシチュー♪ Eggplant Parmesan あったまります！簡単にゅうめん 鶏肉の味噌煮 FP活用☆鶏ミンチの揚げ餃子 母の味☆牛肉の甘辛炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18036721
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