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ご飯のお供に❤大根の葉と竹輪のゴマ炒め
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ご飯のお供に❤大根の葉と竹輪のゴマ炒め-レシピのメイン写真

ご飯のお供に❤大根の葉と竹輪のゴマ炒め

おっちょこび
おっちょこび @cook_40034007

大根の葉ってとっても栄養があるんですって❤捨てないで竹輪と炒めてほかほかご飯に乗せて食べちゃいましょ♪♬
このレシピの生い立ち
葉つきの大根を買ってくると必ず作る、温かいご飯にぴったりの炒め物です♬♪
旦那さんが大好きなレシピで、これがあれば朝食はOKです♪♬

大根の葉ってとっても栄養があるんですって❤捨てないで竹輪と炒めてほかほかご飯に乗せて食べちゃいましょ♪♬
このレシピの生い立ち
葉つきの大根を買ってくると必ず作る、温かいご飯にぴったりの炒め物です♬♪
旦那さんが大好きなレシピで、これがあれば朝食はOKです♪♬

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ご飯のお供に❤大根の葉と竹輪のゴマ炒め

おっちょこび
おっちょこび @cook_40034007

大根の葉ってとっても栄養があるんですって❤捨てないで竹輪と炒めてほかほかご飯に乗せて食べちゃいましょ♪♬
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葉つきの大根を買ってくると必ず作る、温かいご飯にぴったりの炒め物です♬♪
旦那さんが大好きなレシピで、これがあれば朝食はOKです♪♬

大根の葉ってとっても栄養があるんですって❤捨てないで竹輪と炒めてほかほかご飯に乗せて食べちゃいましょ♪♬
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葉つきの大根を買ってくると必ず作る、温かいご飯にぴったりの炒め物です♬♪
旦那さんが大好きなレシピで、これがあれば朝食はOKです♪♬

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材料

4人分
  • 大根の葉 150g
  • 竹輪 2本
  • (あればしらす) (大さじ2)
  • サラダ油 大さじ1
  • 白ゴマ 大さじ1強
  • かつおぶし 2g
  • 砂糖 大さじ2/3
  • しょうゆ 大さじ1
  • ごま油 大さじ1強
  • お好みで一味・七味唐辛子 お好みで
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作り方

  1. 1

    大根の葉はよく洗って5mmくらいにカットします。竹輪は縦半分にカットしてから5mmくらいにカットします。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し中火で大根の葉を炒めます。少ししんなりしてきたら竹輪・(あればしらす)・白ゴマ加えて混ぜます。

  3. 3

    よく混ざったら白ゴマ・かつおぶし・砂糖・しょうゆを加えて混ぜ合わせます。最後にごま油を入れてさっと炒めたら完成です♬♪

  4. 4

    ←③の時に、うちでは七味唐辛子を加えます。ちょっとピリッとした方がおいしいですよぉ❤

  5. 5

    こちらは大根菜のない時にも「食べたい!」というわがまま旦那さんのために小松菜で作りました。シャキシャキで美味しいです❤

    • ご飯のお供に❤大根の葉と竹輪のゴマ炒め作り方5写真
  6. 6

    今度は静岡産のターサイで作ってみました♬♪
    こちらもシャキシャキしていてお勧めですよ❤

    • ご飯のお供に❤大根の葉と竹輪のゴマ炒め作り方6写真

コツ・ポイント

火も通りやすいしすぐにできちゃうので、炒めすぎないように気を付けてね❤
大根菜のない時の代用で、小松菜とターサイで作った写真を追加アップしました♪

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おっちょこび
おっちょこび @cook_40034007
2008/11/14 03:17に公開
愛知県在住。*家族* 6歳年上の旦那・高2・中2の男の子 *感謝* 皆様のおかげで毎日のお料理が楽しいです❤本当にありがとうございます♬義母が病に倒れ、只今介護中です。。 なかなか更新できずごめんなさい(*- -)(*_ _)ペコリ皆様からお寄せいただいたコメントのお返事は、直接皆様のキッチンへお邪魔させていただきます(゚ω゚)ゝ ハィ
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このレシピのキーワード

炒めもの ご飯 しらす 大根の葉 かつお節 ちくわ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18055454
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