低カロリー♪ヨーグルト入りタルタルソース
ryo29 @cook_40123872
今流行りの水切りヨーグルトで美味しく低カロリーなタルタルソースです♪
このレシピの生い立ち
マヨネーズのカロリーを少しでも抑えたくて作ってみました♪
低カロリー♪ヨーグルト入りタルタルソース
今流行りの水切りヨーグルトで美味しく低カロリーなタルタルソースです♪
このレシピの生い立ち
マヨネーズのカロリーを少しでも抑えたくて作ってみました♪
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作り方
- 1
胡瓜をみじん切りにします。
-
- 2
ゆで卵を潰しながら、胡瓜、マヨネーズ、ヨーグルトを入れて一緒に混ぜます。
-
- 3
塩、砂糖をひとつまみ入れて味を調整したら完成です♪
- 4
チキン南蛮♪
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コツ・ポイント
ヨーグルトは、無脂肪がおすすめです！
水切りしなくても作れますが、水切りした方がヨーグルトの酸味も増してより美味しくなります！
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