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ぱぱっと簡単 豚ロースのパセリソース
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ぱぱっと簡単 豚ロースのパセリソース-レシピのメイン写真

ぱぱっと簡単 豚ロースのパセリソース

あきあみよぉ
あきあみよぉ @cook_40028794

パセリってあまり活用法がなくないですか?でも栄養価は高いんですよ!βカロテンにビタミンCにB1、鉄分カルシウムが一杯

このレシピの生い立ち
会社の先輩のおうちでご馳走になったお料理です。
所要時間はものの5分くらい?だらだら料理で手際の悪い私にはありがたいレシピとなりました^^。

パセリってあまり活用法がなくないですか?でも栄養価は高いんですよ!βカロテンにビタミンCにB1、鉄分カルシウムが一杯

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ぱぱっと簡単 豚ロースのパセリソース

あきあみよぉ
あきあみよぉ @cook_40028794

パセリってあまり活用法がなくないですか?でも栄養価は高いんですよ!βカロテンにビタミンCにB1、鉄分カルシウムが一杯

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材料

二人分
  • 豚ロース ソテー用  200グラム
  • パセリ 1わ
  • にんにく ひとかけ
  • 小麦粉 大さじ1~2
  • バター 10グラム程度
  • お醤油 少々
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作り方

  1. 1

    ニンニクは皮を剥いて叩いてからみじん切りに、パセリは洗って水気をきってから葉先をみじん切りに。(私は茎も入れちゃいます)

    • ぱぱっと簡単 豚ロースのパセリソース作り方1写真
  2. 2

    豚肉は一口程度の大きさに切って塩コショウしてから小麦粉を満遍なく振ります。火が通ったらおなべからだして置いておきます。

    • ぱぱっと簡単 豚ロースのパセリソース作り方2写真
  3. 3

    バターを溶かしてニンニクを炒め、香りがたったらパセリを入れて色が鮮やかになるまで炒めます。

    • ぱぱっと簡単 豚ロースのパセリソース作り方3写真
  4. 4

    香りがたってきたら豚肉を戻しいれ、温まったら香り付けにバターを少々加え、鍋はだから醤油を加えて出来上がり!

    • ぱぱっと簡単 豚ロースのパセリソース作り方4写真

コツ・ポイント

小麦粉をまぶすのは私のオリジナルです。こうすることでソースのからみが良くなり、とろみ感もつきます。豚肉は焼き過ぎないようにしてください~。温かいご飯にも、スープやパンにもあう一品です。

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あきあみよぉ
あきあみよぉ @cook_40028794
2008/11/10 17:12に公開
料理好きの会社員。お仕事の不規則なダンナさまとの二人暮し。適当に外食しつつなんとか楽しくやってます。飲んで帰ってきてダンナの夜食を作ろうとして鍋を焦がした前科が1犯。
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このレシピのキーワード

にんにく バター 豚ロース 小麦粉

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