CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
カンタン♪なのにちゃんとおかず♪トンテキ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
カンタン♪なのにちゃんとおかず♪トンテキ-レシピのメイン写真

カンタン♪なのにちゃんとおかず♪トンテキ

モグモグさん
モグモグさん @cook_40081057

ニラたっぷりの野菜炒めに、お酒で蒸し焼きにした柔らかい豚肉が合いま~す!!ガーリックパウダー使って簡単に~@@
このレシピの生い立ち
何となく…思い出したレシピです 笑

ニラたっぷりの野菜炒めに、お酒で蒸し焼きにした柔らかい豚肉が合いま~す!!ガーリックパウダー使って簡単に~@@
このレシピの生い立ち
何となく…思い出したレシピです 笑

もっと読む

カンタン♪なのにちゃんとおかず♪トンテキ

モグモグさん
モグモグさん @cook_40081057

ニラたっぷりの野菜炒めに、お酒で蒸し焼きにした柔らかい豚肉が合いま~す!!ガーリックパウダー使って簡単に~@@
このレシピの生い立ち
何となく…思い出したレシピです 笑

ニラたっぷりの野菜炒めに、お酒で蒸し焼きにした柔らかい豚肉が合いま~す!!ガーリックパウダー使って簡単に~@@
このレシピの生い立ち
何となく…思い出したレシピです 笑

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3~4人分
  • 豚肉(トンカツ用) 3~4枚
  • 塩コショー 少々
  • 料理酒 大さじ1杯
  • 玉葱 小1個
  • にんじん 1/2本
  • ニラ 1束
  • ガーリックパウダー 小さじ1//2~1杯
  • 醤油 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豚肉はしっかり塩コショーしておきます。玉葱は大きめのせん切り、にんじんは短冊切り、ニラは3cmぐらいに切っておきます。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひいて中火にかけます。玉葱、にんじん、ニラをしんなりするまで炒めます。

  3. 3

    しんなりしたらガーリックパウダーとお醤油と塩コショーで味つけします。そしてお皿に盛っておきます。

  4. 4

    同じフライパンで豚肉を焼いていきます。少しサラダ油を足して豚肉を入れ、片面に焼き色がついたらひっくり返します。

  5. 5

    ひっくり返したら少しだけ焼いて料理酒を入れ蓋をして蒸し焼きします。だいたい5分以内だと思います。

  6. 6

    水分がなくなってきたらまな板に豚肉を出して1口大に切り野菜炒めの上にのせていきます。

  7. 7

    @@@食べ方@@@基本的に自由ですが笑 大根おろしにポン酢をかけたものと野菜、豚肉を一緒に食べると最高でーす♪♪

コツ・ポイント

今回は1口カツ用豚肉を使いましたが、どんな豚肉でも美味しいと思います。(薄い豚肉の場合は蒸し焼きはしなくていいです)ガーリックパウダーがない場合は油とにんにくのみじん切りを一緒に火にかけてきつね色になったら野菜を炒めて下さい♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

モグモグさん
モグモグさん @cook_40081057
2008/12/09 04:12に公開
食材が好きです。いろんなスーパーに行っては、野菜、果物、調味料を見てテンション上がってます。笑COOKPADのおかげでだんなサンとむすこチャンは喜んでちゃぶ台囲んでくれます。ありがとうでーす★☆★
もっと読む

このレシピのキーワード

とんてき ニラ 豚肉 にんじん とんかつ用 酒 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 蛍烏賊🦑と真鯛🐟とトマト🍅のカルパッチョ
  2. 揚げない鯖のカレー竜田揚げ
  3. 小麦粉・バター不使用☆米粉ココアクッキー
  4. 大根の天ぷら♡野菜天ぷらのお供に
  5. 揚げごぼう
  1. ★混ぜご飯★小松菜ごはん
  2. 抹茶オレオマフィン。
  3. クリスマスに!トマトとモッツァレラサラダ
  4. コンソメのみ☆キャベ豚豆腐
  5. 洋梨コンポート
  1. さんまの大葉くるくる巻き
  2. すっぱ~いっけど甘い!?やみつきカボチャ
  3. ☆ホネホネちっぷす☆
  4. 柚子の香り♪鶏肉の柚子胡椒みぞれあん
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18088848
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close