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エソのお吸い物
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エソのお吸い物-レシピのメイン写真

エソのお吸い物

たろう713
たろう713 @cook_40101315

愛媛では、スーパーの魚売り場に絶対置いてあるエソのすり身です。
それで作る簡単なお吸い物です。
このレシピの生い立ち
何十年も前から、バラ寿司する時は、すり身の一部を
すし酢に使い、残りで吸い物を作っています。

愛媛では、スーパーの魚売り場に絶対置いてあるエソのすり身です。
それで作る簡単なお吸い物です。
このレシピの生い立ち
何十年も前から、バラ寿司する時は、すり身の一部を
すし酢に使い、残りで吸い物を作っています。

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エソのお吸い物

たろう713
たろう713 @cook_40101315

愛媛では、スーパーの魚売り場に絶対置いてあるエソのすり身です。
それで作る簡単なお吸い物です。
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何十年も前から、バラ寿司する時は、すり身の一部を
すし酢に使い、残りで吸い物を作っています。

愛媛では、スーパーの魚売り場に絶対置いてあるエソのすり身です。
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材料

  • 白身魚のすり身 約180㌘
  • ねぎ(青い部分) 適量
  • 卵白(L) 半分
  • 豆腐 半丁
  • 調味料
  • 薄口しょうゆ 小1
  • 水 500cc
  • だしの素(入れなくても良い) 小1
  • 天然塩 2つまみ
  • 生姜絞り汁(お好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    エソのすり身です。
    白身で癖がないので
    こちらでは蒲鉾、じゃこ天などにも使われています。

    • エソのお吸い物作り方1写真
  2. 2

    すり身に卵白半分を入れて、手で
    すり身に混ぜ込む

    • エソのお吸い物作り方2写真
  3. 3

    卵白が入りました。少し白っぽくなったかな?
    好きな大きさに丸めておく

    • エソのお吸い物作り方3写真
  4. 4

    お湯が沸騰したら、3の団子を入れていく。
    5分ぐらい中火で炊く
    団子が浮いて、灰汁を引いたら出来上がりです。

    • エソのお吸い物作り方4写真
  5. 5

    調味料を入れて味付けする。飲んで見て薄いようならここで塩が足らなければ入れて下さい
    ネギを入れて出来上がり。

    • エソのお吸い物作り方5写真

コツ・ポイント

新鮮なすり身で。
良いお出汁が出るので、本当は出汁の素入れなくても良いと思います。

薄口醤油が無い時は、塩だけでの味付けで。

その場合は、塩は小半分位で味を見ながら入れてください。

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たろう713
たろう713 @cook_40101315
2016/10/08 03:50に公開
添加物にアレルギー反応が出るようになり、      タレなどを細々と作るようになりました。田舎なもんで普通の田舎料理しか作ってませんが、宜しければ、又、覗きにいらして下さいね。
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このレシピのキーワード

お吸い物 ねぎ すり身 卵白 豆腐 しょうが

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