ささっと一品☆たくわんのミックス和え

Name: ささっと一品☆たくわんのミックス和え
Cuisine: 日本語
Ingredients: キャベツの葉 ３～５まい; キュウリ １本; かつおタクワン ５ｃｍぐらい; しょうが ひとかけ; 大葉 ５枚; 塩 小さじ１.5; 炒りゴマ 大さじ１; ごま油 小さじ１

もう一品というときのお助けマンです
和え物のようでお漬物のようで酒の肴にも
さっぱりしててパリパリいくらでも食べられます
このレシピの生い立ち
友人の家でいただいたのが美味しかったのでまねをして作ってみました

材料

お漬物のようですがサラダ感覚で食べてくださいね
あまりつかりすぎるより浅い目のほうが美味しいと思いますので３０分ぐらいと書きました
ごま油はなくてもおいしいです　お好みでどちらでも

キャベツの芯も薄く切っていれちゃってくださいね

2013/03/09 15:22に公開

メタボなパパのためにできるだけ低カロリーで美味しくをモットーに日々励んでおります

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