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菜の花と魚介の味噌バターソースパスタ
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菜の花と魚介の味噌バターソースパスタ-レシピのメイン写真

菜の花と魚介の味噌バターソースパスタ

zebram
zebram @cook_40045358

マルコメのあらだしは出汁の味がしっかりしているので それを活かしたパスタにしてみました。
このレシピの生い立ち
魚介の風味がしっかりしている味噌なので 出汁のあまりでない冷凍のミックスシーフードで 簡単に。春っぽいパスタを考えました。
自宅では作りにくい味噌味パスタも液体味噌で簡単に作れます。

マルコメのあらだしは出汁の味がしっかりしているので それを活かしたパスタにしてみました。
このレシピの生い立ち
魚介の風味がしっかりしている味噌なので 出汁のあまりでない冷凍のミックスシーフードで 簡単に。春っぽいパスタを考えました。
自宅では作りにくい味噌味パスタも液体味噌で簡単に作れます。

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菜の花と魚介の味噌バターソースパスタ

zebram
zebram @cook_40045358

マルコメのあらだしは出汁の味がしっかりしているので それを活かしたパスタにしてみました。
このレシピの生い立ち
魚介の風味がしっかりしている味噌なので 出汁のあまりでない冷凍のミックスシーフードで 簡単に。春っぽいパスタを考えました。
自宅では作りにくい味噌味パスタも液体味噌で簡単に作れます。

マルコメのあらだしは出汁の味がしっかりしているので それを活かしたパスタにしてみました。
このレシピの生い立ち
魚介の風味がしっかりしている味噌なので 出汁のあまりでない冷凍のミックスシーフードで 簡単に。春っぽいパスタを考えました。
自宅では作りにくい味噌味パスタも液体味噌で簡単に作れます。

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材料

1人前
  • パスタ 100g
  • ミックスシーフード(冷凍) 60gくらい
  • アサリ(冷凍でも可) 8個くらい
  • 菜の花 3本
  • 玉ねぎ 小さめ1/6個くらい
  • オリーブオイル 大さじ1
  • マルコメ あらだし 大さじ1
  • にんにく チューブ2センチ
  • 生姜 チューブ2センチ
  • バター 5g
  • ブラックペッパー お好みで
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをスライスにする。菜の花は縦半分にカットする。

    • 菜の花と魚介の味噌バターソースパスタ作り方1写真
  2. 2

    たっぷりのお湯に塩を入れて(分量外:パスタの袋の表記通り)沸騰させる。
    パスタを袋の表記通りより1分短い時間設定で茹でる

  3. 3

    冷たいフライパンにオリーブオイル にんにく 生姜 玉ねぎを入れ弱火で炒める。香りがして来たら中火にする。

  4. 4

    ミックスシーフードとアサリを加え(冷凍のままでok)強火で軽く炒める。

  5. 5

    シーフードが軽く炒まったらパスタの茹で汁をお玉1杯(100cc位)加え蓋をして中火、アサリが開くまで煮る。

    • 菜の花と魚介の味噌バターソースパスタ作り方5写真
  6. 6

    途中汁気がなくなったら少し茹で汁を加えてアサリが開いたら あらだしを大さじ1くわえる。

    • 菜の花と魚介の味噌バターソースパスタ作り方6写真
  7. 7

    パスタの茹で上がり30秒前に菜の花をパスタの鍋の中に入れ一緒に茹でる。
    湯切りしてソースに加える。バターを加え和える。

  8. 8

    皿に盛りお好みでブラックペッパーを。

    マルコメのあらだしで作りました。

    • 菜の花と魚介の味噌バターソースパスタ作り方8写真

コツ・ポイント

菜の花を茹で過ぎない。菜の花以外のブロッコリーやスナップエンドウでもおススメです。

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zebram
zebram @cook_40045358
2018/04/05 12:12に公開
難しいものは使わない。料理苦手な人もこんな簡単でよかったんだ!って思ってもらえるレシピをupしてます。元カフェスタッフ・調理師 今はただの面倒くさがりな調理好きな人です。instagram @zebra.ssg.cooking
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このレシピのキーワード

パスタ あら 菜の花 シーフード にんにく バター アサリ 玉ねぎ こめ しょうが

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