zebram

@cook_40045358

難しいものは使わない。
料理苦手な人もこんな簡単でよかったんだ！って思ってもらえるレシピをupしてます。
元カフェスタッフ・調理師今はただの面倒くさがりな調理好きな人です。

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えのきと生姜のふわふわ鶏つくね

とりひき肉 • えのき • 生姜 • 卵 • 片栗粉 • 塩 • 小ネギか大葉 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖
こんにゃくと大根のコチジャン炒め

こんにゃく • 大根 • 生姜 • ごま油 • サラダ油 • 料理酒 • みりん • コチジャン • 鶏がらスープの素 • いりごま
2
ベビーホタテと舞茸の炊き込みご飯

米 • 舞茸 • 生姜 • ベビーホタテ • 白だし • しょうゆ • みりん • 刻みのり • 万能ネギ
2
圧力鍋でスペアリブ

スペアリブ • クレイジーソルト • 塩 • 黒胡椒 • 水 • 赤ワイン • 醤油 • 蜂蜜 • ケチャップ • オレガノ • ニンニク
桜海老とシラスと温玉のペペロンチーノ

オリーブオイル • ニンニク • 唐辛子 • パスタ • しらす • 桜海老 • 塩 • スナップえんどう • 温泉卵
2人分
チョリソーとなすズッキーニのアラビアータ

パスタ • ナス • ズッキーニ • チョリソー • オリーブオイル • ニンニク • 唐辛子 • トマトソース • 塩
2人分
豚肉となめこの和風パスタ

豚肉 • 玉ねぎ • なめこ • 椎茸 • 紫蘇 • 万ネギ • オリーブオイル • 鷹の爪 • ニンニク • 酒 • 醤油 • みりん •
2人分
残ったドライカレーでホットサンド

食パン • チーズ • ドライカレー
1人前
生ハムとカマンベールチーズで簡単おつまみ

カマンベールチーズ • 生ハム • ブラックペッパー • エキストラバージンオリーブオイル • ピンクペッパー
無印良品のチリコンカンでポテトチーズ焼

ジャガイモ • 無印良品ご飯にかけるメキシコ風チリコンカン • モッツァレラシュレッド
コストコマッシュポテト粉でシェパーズパイ

玉ねぎ • 合挽き肉 • ニンニク • オリーブオイル • トマト缶 • 塩 • オレガノ • ローリエ • コンソメ又はブイヨン • 水 • バター • 牛乳 •
20×12×5センチ型1個

10
夏野菜とベーコンの煮込みソースパスタ

ナス • ズッキーニ • パプリカ赤黄 • 玉ねぎ • ベーコンスライス • トマト • オリーブオイル • ニンニク • たかの鷹の爪 • 塩 • パスタ • ミックスリーフ •
2人前
お弁当にも鶏もも肉とジャガイモの甘酢炒め

鶏もも肉 • 片栗粉 • サラダ油 • ジャガイモ • ピーマン • 玉ねぎ • 料理酒 • 醤油 • かんたん酢 • おろしニンニク • おろししょうが
7
菜の花と魚介の味噌バターソースパスタ

パスタ • ミックスシーフード • アサリ • 菜の花 • 玉ねぎ • オリーブオイル • マルコメあらだし • にんにく • 生姜 • バター • ブラックペッパー
1人前
レンジで簡単お弁当にも菜の花のツナ和え

菜の花 • ツナ缶 • ポン酢
2
セロリとイカの燻製でさっぱりサラダ

セロリ • 人参 • きゅうり • 玉ねぎ • イカの燻製 • 塩 • サラダ油 • 酢 • レモン汁
2
バーベキューの残り物でトマト煮込み

玉ねぎ • ナス • しシシトウ • ニンニク • トマトダイス缶 • 水 • ローリエ • オレガノ • バジル • コンソメ • 塩 • ブラックペッパー
キュウリとトマト卵の中華炒め

サラダ油 • ごま油 • ニンニク生姜 • キュウリ • 塩 • トマト • 卵 • 中華だし • 胡椒
3
カブとミックスビーンズの簡単サラダ

カブ • トマト • 胡瓜 • ミックスビーンズ • 塩 • 酢 • ツナ缶 • 玉ねぎ • 胡椒
４人前

3
彩野菜とサラダチキンで塩ラーメン

王将ラーメン塩味 • パプリカ赤黄 • アスパラ • エリンギ • 卵 • オリーブオイル • おろしにんにく • 塩 • ブラックペッパー • サラダチキン • ヤングコーン
2人分