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豆腐ハンバーグ(蓮根入り)
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豆腐ハンバーグ(蓮根入り)-レシピのメイン写真

豆腐ハンバーグ(蓮根入り)

ワンコ好き
ワンコ好き @cook_40061426

あっさりふわふわハンバーグ♪
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誰でも食べれるハンバーグが作りたくて…。
年寄りでも歯がなくても大丈夫です。

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ワンコ好き
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材料

4人分(大人)
  • 合い挽き 400㌘~500㌘
  • 豆腐(絹ごし) 1丁(300㌘)
  • 蓮根 1ふし
  • 下味用(調味料)
  • オールスパイス 3振り程度
  • ナツメグ 上に同じ
  • 塩コショウ 上に同じ
  • 醤油 小さじ…1
  • ソース用(調味料)
  • 本だし 大さじ…1~2
  • 醤油 大さじ…2~3
  • みりん 大さじ…2~3
  • 砂糖 大さじ…2~3
  • 片栗粉(トロミ用) 大さじ…1
  • お湯 300ccぐらい
  • 大根(おろしで) 好きな量
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作り方

  1. 1

    蓮根をすっておく、ミンチに豆腐(水切りなし)すりおろした蓮根下味用調味料を全て入れて混ぜておく

  2. 2

    タネがけっこう柔らかいのでフライパンサイズにクッキングシートをカットしてそこにタネを小判型にしてのせておく。

  3. 3

    フライパンにタネをクッキングシートごと入れて少量のお湯(水)を入れて蓋をして蒸し焼きに。血が出なくなれば完成

  4. 4

    大根ゎおろしておいて、仕上げ用の調味料を片栗粉以外入れてひと煮立ちして味をみて薄ければ足して下さい。片栗粉を水で溶いて

  5. 5

    トロミついたら完成です。

コツ・ポイント

タネがあまりにもユルいときゎパン粉もしくは小麦粉をタネに足して下さい。

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ワンコ好き
ワンコ好き @cook_40061426
2013/03/10 04:24に公開

このレシピのキーワード

豆腐ハンバーグ 大根 片栗粉 れんこん 絹ごし豆腐 豆腐 合い挽き

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