ネバトロイカ丼

Name: ネバトロイカ丼
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 長芋 200ｇ; 市販のめんつゆ 大４; 納豆 2パック（たれもからしも混ぜる）; スルメイカ刺身 1パック; 大葉 4枚; 醤油 少々; 押麦入りご飯 2人分

火を使わずに作る簡単丼。ネバネバパワーで暑い夏にも負けないヘルシー丼です。
このレシピの生い立ち
食欲は無いけど栄養がある物を食べたい！そしてダイエットにもおすすめのヘルシー丼です。

材料

2人分

hiroの食卓 @cook_40096938

2010/06/27 07:36に公開

簡単！オシャレ！美味しい！をモットーに日々お料理を楽しんでいます。ソムリエと利き酒師の資格を持つのんべーです！家呑みを楽しむ簡単料理＆おつまみレシピを日々開発中です♪簡単なお料理＆家のみおつまみレシピも公開しています。そちらもご覧ください！https://recipemag.jp/

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