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さらさら食べられるカレー
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さらさら食べられるカレー-レシピのメイン写真

さらさら食べられるカレー

ひりょん
ひりょん @cook_40126205

お茶漬けのようにさらさら食べられるカレーです!具材たっぷりでおいしい♡
このレシピの生い立ち
小林カツ代さんの大根カレーのレシピを参考に、安価な豚肉を使って野菜たっぷりのカレーにアレンジしました!

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ひりょん
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お茶漬けのようにさらさら食べられるカレーです!具材たっぷりでおいしい♡
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小林カツ代さんの大根カレーのレシピを参考に、安価な豚肉を使って野菜たっぷりのカレーにアレンジしました!

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材料

ルー一箱分
  • 豚こま切れ肉 400g
  • 大根 2/3~1本
  • 人参(千切り) 2本
  • しめじ 100g
  • カレールー 一箱分
  • オリーブオイル(炒め用) 大さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • ローリエの葉 1枚
  • 水 1000g
  • アボカド(付け合せ) 1/2個
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作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを熱し、豚こま切れ肉に塩胡椒をして焼き目がつくまで炒める。鍋に入れる。

    • さらさら食べられるカレー作り方1写真
  2. 2

    ①のフライパンをキッチンペーパーでふく。大根と人参は千切りにして、少量のオリーブオイルで30分ほどよく炒める。

    • さらさら食べられるカレー作り方2写真
  3. 3

    大根が透き通ってしなっとなると鍋にうつす。

    • さらさら食べられるカレー作り方3写真
  4. 4

    水1000gとローリエを入れ、20分ほど煮る。途中、しめじを加える。

    • さらさら食べられるカレー作り方4写真
  5. 5

    火を止めてカレールーを溶かし、なじんだら再び火をつけて弱火でかき混ぜながら10分煮る。

    • さらさら食べられるカレー作り方5写真

コツ・ポイント

ルーは違うメーカーのものを半々で使います。うちではバーモンドの中辛とゴールデンの辛口を使用しています。スパイスの種類が増えるのでだんぜん美味しくなります。
アボカドは茹でたまごのような食感でカレーに合います♡

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ひりょん
ひりょん @cook_40126205
2015/05/13 10:42に公開
大学で管理栄養士の資格を取得し、卒業後は某食品会社で商品開発を担当☆今は主婦で4歳の女の子がいます。
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このレシピのキーワード

カレー 大根 シメジ にんじん アボカド 豚こま

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