産後便秘に悩み、始めたグリーンスムージー。
腹持ち良いし、酵素も摂れる！
毎朝続けて便秘解消♪
このレシピの生い立ち
産後便秘に悩み授乳中栄養たっぷり摂りたいなと思い、それ以来毎日飲んでます。
鉄分、カルシウム、葉酸が豊富な小松菜・ほうれん草で☆

ミキサー(ブレンダー)についてたレシピを色々試して…
自分が好きな組み合わせ,配合を見付けました。