青梗菜と大根きゅうりのナムル RICO_osw @cook_40067380 手軽にもう一品。好きなお野菜でどうぞ！このレシピの生い立ち特にないです。 もっと読む 手軽にもう一品。好きなお野菜でどうぞ！このレシピの生い立ち特にないです。 もっと読む 青梗菜と大根きゅうりのナムル RICO_osw @cook_40067380 手軽にもう一品。好きなお野菜でどうぞ！このレシピの生い立ち特にないです。 もっと読む 手軽にもう一品。好きなお野菜でどうぞ！このレシピの生い立ち特にないです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2~3人分 青梗菜 1株 大根 10cm きゅうり 10cm ☆醤油 大1 ☆ごま油 小1 ☆砂糖 ひとつまみ ☆胡麻 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根ときゅうりを好きな大きさに切り、塩をひとつまみ振って揉んでおきます。☆を混ぜ合わせておきます。 2 鍋にお湯をわかし、青梗菜をお好みの硬さに茹でます。 3 ゆで上がったらザルにあげ、食べやすい大きさに切り、水気をギューっと絞ります。 4 大根ときゅうりも同じくギューっと絞り、青梗菜と合わせます。 5 ドレッシングをあえて完成！ コツ・ポイント 塩もみした野菜の水分をよく絞る事です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18254399 コピーしました！ RICO_osw @cook_40067380 2013/04/03 16:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ナムル 大根 キュウリ チンゲンサイ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ オクラ入りスクランブルエッグ🥚 ミチョみたいなザクロ酢 青バナナチップス 夏蜜柑ミルクプリン🍊 レンジで3分！3人分ふわトロ卵 簡単おつまみ★下味しっかりタコの唐揚げ 話題入り！簡単❤幸せのはちみつケーキ 簡単☆自宅で分厚いホットケーキ♬ お弁当にも♪出汁いらず♪南瓜の塩麹煮 癖になる☆納豆とツナのパスタ Pasta Bake blooming onion dipping sauce blooming onion twice baked potatoes casserole Homemade Marshmallow Cream AKA 7 Minute Frosting めちゃ簡単☆鮭のムニエル☆タルタルソース HMで簡単！チョコチップマフィン 杏仁豆腐 梅肉といちごジャムの鶏照り焼き♡給食風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18254399
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