冷やご飯にラップをし、レンジで温めておく。（又は保温ご飯を使う）

レタスはちぎって水気を切っておく。ツナ缶は油を切っておく。

熱したフライパンに油をひき、ご飯を炒める。ツナも入れて炒めたら、塩コショウで軽く味をつける。

ご飯にツナが混ざったら、レタスを入れて炒め、マヨネーズを入れて全体にからめるように炒める。

最後に鍋はだに醤油を回し入れ、全体にからめたら完成♪お好みでブラックペッパーをかけてお召し上がり下さい。