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鶏手羽元のさっぱりお酢煮☆
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鶏手羽元のさっぱりお酢煮☆-レシピのメイン写真

鶏手羽元のさっぱりお酢煮☆

Risoa 51
Risoa 51 @cook_40043700

お酢は体にいいことづくし☆お肉もさっぱりといただけますよ♪
このレシピの生い立ち
夏ですからさっぱりと♪お酢で疲労回復・夏バテ予防・体内弱アルカリ性~☆

お酢は体にいいことづくし☆お肉もさっぱりといただけますよ♪
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夏ですからさっぱりと♪お酢で疲労回復・夏バテ予防・体内弱アルカリ性~☆

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鶏手羽元のさっぱりお酢煮☆

Risoa 51
Risoa 51 @cook_40043700

お酢は体にいいことづくし☆お肉もさっぱりといただけますよ♪
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夏ですからさっぱりと♪お酢で疲労回復・夏バテ予防・体内弱アルカリ性~☆

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材料

3~4人分
  • 鶏手羽元 10~12本
  • ゆで卵 4個
  • 生姜 1片
  • にんにく 2片
  • 酢 80~100cc
  • 醤油 80cc
  • みりん 80cc
  • 砂糖 大さじ2
  • 付け合わせの野菜 適宜
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作り方

  1. 1

    茹で卵を作る。
    生姜、にんにくはスライスしておく。

  2. 2

    鍋に1の生姜、にんにくをいれ、酢、醤油、みりん、砂糖を入れて火にかける。

  3. 3

    3が沸騰してきたら鶏手羽元を入れ、落とし蓋をして中火で煮る。あくが出たらキッチンペーパー等で吸わせるようにとりのぞく。

  4. 4

    途中ゆで卵も加えて時々返しながら煮る。煮汁がうっすら残るくらい(15~20分位)で火を止める。

  5. 5

    2011.3.8話題入りしました!皆さんどうもありがとうございます♪

    • 鶏手羽元のさっぱりお酢煮☆作り方5写真
  6. 6

    2014.3.4、2度目の話題入りしました♪たくさんの方に作って頂けて嬉しいです!感謝感激♡

    • 鶏手羽元のさっぱりお酢煮☆作り方6写真
  7. 7

    00まりぺ00さんのつくレポにコメント無しで掲載してしまいました゚(゚´Д`゚)゚ごめんなさい。作って頂きありがとう♡

    • 鶏手羽元のさっぱりお酢煮☆作り方7写真
  8. 8

    五月七日小羽さんからのレポにまたしてもコメント無で掲載してしまいました凹
    作って頂きどうもありがとうございます♪

    • 鶏手羽元のさっぱりお酢煮☆作り方8写真

コツ・ポイント

酢は加熱でほとんど酸味がなくなりますが苦手な方は80ccからお試しください。

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Risoa 51
Risoa 51 @cook_40043700
2010/07/22 01:55に公開
はじめまして。お菓子作り、パン作り、料理も作るの大好き、食べるのも大好き、元栄養士で、現在2子の母、適当主婦やってます。住まいは北海道のとある田舎町^^;熱しやすく冷めやすい性格なので続けられるかちょっと心配ですけど…頑張ります^0^/黒い食べ物好き♪ ♥腹黒同盟北海道支部1号♥桜スイーツ研究員・✿桜ばか5号登録✿昆布スイーツ研究者など✿豆推進委員会会員✿
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このレシピのキーワード

さっぱり煮 ゆで卵 にんにく しょうが 手羽元

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