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しめじとスナップエンドウの鳥つくね煮
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しめじとスナップエンドウの鳥つくね煮-レシピのメイン写真

しめじとスナップエンドウの鳥つくね煮

☆ゆーみん♪
☆ゆーみん♪ @cook_40084605

スナップエンドウの食感が心地よく、優しい味です(≧∇≦)しかも簡単♪
このレシピの生い立ち
テレビでチラリと観たレシピでしたが、分量や材料をアレンジして作ってみました!

スナップエンドウの食感が心地よく、優しい味です(≧∇≦)しかも簡単♪
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テレビでチラリと観たレシピでしたが、分量や材料をアレンジして作ってみました!

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しめじとスナップエンドウの鳥つくね煮

☆ゆーみん♪
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スナップエンドウの食感が心地よく、優しい味です(≧∇≦)しかも簡単♪
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材料

  • スナップエンドウ 12本程度
  • ぶなしめじ 1/3房程度
  • とりミンチ 200g
  • ★溶き卵 1/2個分
  • ★しょう油 大さじ1
  • ★みりん 大さじ1
  • ★片栗粉 大さじ1/2
  • ☆出し汁 200cc
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆しょう油 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ボウルにとりミンチと★印の材料を全て入れて良くこねる。

  2. 2

    さっと茹でたスナップエンドウ4本とぶなしめじを細かく刻んでボウルに入れて混ぜる。

  3. 3

    鍋に☆印の調味料を入れて煮立たったら、混ぜたミンチを丸めて入れて10分〜15分程煮る。

  4. 4

    残しておいた茹でスナップエンドウを煮汁に入れてひと煮立ちさせてからお皿に盛る。

コツ・ポイント

スナップエンドウは40秒ほど茹でる。茹ですぎないように気をつけて下さい。

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☆ゆーみん♪
☆ゆーみん♪ @cook_40084605
2013/04/08 12:33に公開
美味しいお酒を飲むためにランニングを頑張ってます♪時短・ヘルシー・おいしぃ~メニューを追求しています☆
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このレシピのキーワード

煮物 鶏つくね 片栗粉 スナップエンドウ ぶなしめじ とりひき肉

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