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角麩(かくふ)のすき焼き煮
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角麩(かくふ)のすき焼き煮-レシピのメイン写真

角麩(かくふ)のすき焼き煮

けんころざうるす
けんころざうるす @cook_40078646

甘辛味つけでご飯が進みます(o^^o)
角麩モチモチでおいしいよ!
このレシピの生い立ち
角麩料理と言えば、わが家はすき焼き煮です。

甘辛味つけでご飯が進みます(o^^o)
角麩モチモチでおいしいよ!
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角麩料理と言えば、わが家はすき焼き煮です。

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角麩(かくふ)のすき焼き煮

けんころざうるす
けんころざうるす @cook_40078646

甘辛味つけでご飯が進みます(o^^o)
角麩モチモチでおいしいよ!
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角麩料理と言えば、わが家はすき焼き煮です。

甘辛味つけでご飯が進みます(o^^o)
角麩モチモチでおいしいよ!
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材料

4人分
  • 角麩(なま麩) 1枚(200g)
  • 牛肉のこま切れ(国産) 200g
  • 人参 中1本
  • ねぎ 1本
  • 糸こんにゃく 250g
  • しょうゆ 50ml
  • 砂糖(あればザラメ) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    角麩を三角に切り、下ゆでする。味が染み込みやすくなります。

    • 角麩(かくふ)のすき焼き煮作り方1写真
  2. 2

    人参→ささがき、ねぎ→斜め切り、糸こんにゃく洗って水洗いした後→6~7cmくらいの長さに切る。

    • 角麩(かくふ)のすき焼き煮作り方2写真
  3. 3

    鍋にしょうゆ、砂糖を入れる。煮立ってきたら、牛肉、糸こんにゃく、人参の順に火を通していく。

    • 角麩(かくふ)のすき焼き煮作り方3写真
  4. 4

    ある程度火が通ってきたら、角麩を入れる。ふたをして10分くらい煮る。

    • 角麩(かくふ)のすき焼き煮作り方4写真
  5. 5

    ねぎを入れてさらに煮る。途中、味をみて、薄いようならしょうゆ、砂糖を足して好みの味に調整する。

    • 角麩(かくふ)のすき焼き煮作り方5写真
  6. 6

    弱火でじっくり火を通す。よく煮ると味が染み込み、おいしく仕上がる。

コツ・ポイント

出来上がりが水っぽくならないように、糸こんにゃくは充分に水をきっておく。
煮るときは基本的に、ふたをする。ときどき菜ばしでかき混ぜる。
材料はお好みで増減させてください。
最後に卵を割り入れるのもオススメです。

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けんころざうるす
けんころざうるす @cook_40078646
2012/02/16 20:04に公開
仕事忙しくても、ちゃんと料理したいo(^▽^)o最近、子どもたちがたくさん食べるようになってきた。ご飯食べた後にも、なんか食べたいって・・・。簡単おやつもチャレンジしようかな。
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このレシピのキーワード

煮物 すきやき ねぎ 牛肉 にんじん 糸こんにゃく こま切れ

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