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塩麹で☆白菜のスタミナ漬け☆
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塩麹で☆白菜のスタミナ漬け☆-レシピのメイン写真

塩麹で☆白菜のスタミナ漬け☆

ピナタンポポ
ピナタンポポ @cook_40090722

塩麹&ニンニク&生姜で簡単に美味しい白菜のスタミナ漬け完成♪免疫力UP↑しそうでしょ♪12・4・15話題入り感謝♡

このレシピの生い立ち
ニンニク入りの白菜のスタミナ漬けって美味しいよね~♪
塩麹さんがあれば簡単に美味しく作れそう♪って思って作成したら・・・それらしく美味しくできました~♬

塩麹&ニンニク&生姜で簡単に美味しい白菜のスタミナ漬け完成♪免疫力UP↑しそうでしょ♪12・4・15話題入り感謝♡

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ニンニク入りの白菜のスタミナ漬けって美味しいよね~♪
塩麹さんがあれば簡単に美味しく作れそう♪って思って作成したら・・・それらしく美味しくできました~♬

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塩麹で☆白菜のスタミナ漬け☆

ピナタンポポ
ピナタンポポ @cook_40090722

塩麹&ニンニク&生姜で簡単に美味しい白菜のスタミナ漬け完成♪免疫力UP↑しそうでしょ♪12・4・15話題入り感謝♡

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塩麹さんがあれば簡単に美味しく作れそう♪って思って作成したら・・・それらしく美味しくできました~♬

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材料

4人分位
  • 白菜 4分の1
  • 人参 2分の1
  • 胡瓜(あれば) 1本
  • ニンニク 2~3粒
  • 生姜 2~3cm
  • 塩昆布 1つまみ
  • 塩麹 大さじ2~3
  • 醤油 小さじ1
  • 鷹の爪 少々
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作り方

  1. 1

    初めに白菜を食べやすい大きさに切り塩を振ってもみ10分位放置しておく。その間に人参は短冊・胡瓜は輪切等食べやすく切る。

    • 塩麹で☆白菜のスタミナ漬け☆作り方1写真
  2. 2

    生姜は細く千切りに。ニンニクは粗めにすりおろす。この2つはチューブでもOK♪鷹の爪は細い輪切にしておく。

    • 塩麹で☆白菜のスタミナ漬け☆作り方2写真
  3. 3

    白菜は軽く洗いギュ~と水分を絞りジップロック等の袋に入れる。他の野菜・塩麹・醤油を全て入れて混ぜ良く揉みこむ。

    • 塩麹で☆白菜のスタミナ漬け☆作り方3写真
  4. 4

    冷蔵庫にいれ軽く重しをして漬ける。2~3時間で浅漬け感覚で食べれるよ♪でも!一晩とかしっかり漬けた方が美味しいからね♪

    • 塩麹で☆白菜のスタミナ漬け☆作り方4写真

コツ・ポイント

初めに塩もみする事で早く漬かるので・・・白菜の塩もみはしてね~♪
塩麹の量はご使用になる塩麹の塩分で調整してみて下さいね♪
私の塩麹は・・・さっこままさんID17869815  

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ピナタンポポ
ピナタンポポ @cook_40090722
2012/02/01 01:28に公開
仙台市在住だよ~♪  家飲み(^◇^)大好き♡おつまみ作るの大好き♡ 美味しおつまみ探求中♪    ☆ゆったりのんびり東北会☆&カピバラファン同好会♡どちらも会員№9♪ ☆夜のアルコール消毒推進委員会!元気に活動中 ♪ヨロシクです ♪只今ノロ②クク中のためつくれぽのお礼に伺えずゴメンナサイ♪
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このレシピのキーワード

白菜 にんじん キュウリ 塩こんぶ こうじ にんにく トウガラシ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18354348
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