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たまご豆腐に、キムチ&ごま♪
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たまご豆腐に、キムチ&ごま♪-レシピのメイン写真

たまご豆腐に、キムチ&ごま♪

SP♪
SP♪ @cook_40055773

♪♪感謝♪♪ 2018/7/3 
300件目の 話題入り!
ありがとうございます♪

低カロリーなお手軽レシピ♪
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ぱぱっと簡単おつまみシリーズ♪

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材料

1人分
  1. たまご豆腐 1個(70g)
  2. キムチ 大さじ1
  3. いりごま 小さじ1/3
  4. 青葱 少々
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作り方

  1. 1

    キムチは、粗みじんに切る。
    青葱は、小口切りにする。

  2. 2

    たまご豆腐に、キムチ・青葱・ごまをのせて、いただきま~す♪

  3. 3

    2018/6/10
    「卵豆腐」の人気検索でトップ10入りしました。
    ありがとうございます♪

  4. 4

    ♪こみき♪さ~ん!
    素敵なれぽを頂きながら、意味不明なコメントごめんなさい。
    鈴木的→素敵
    …です。

  5. 5

    2018/8/20
    「卵豆腐」の人気検索で1位になりました。
    ありがとうございます~♪

コツ・ポイント

青葱の代わりに、大葉やかいわれ大根などでも。

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SP♪
SP♪ @cook_40055773
2018/06/05 07:38に公開
お肉や油物を、ほとんど食べないので、あっさりメニューオンリーです♪味付けは、薄めになっています。(実は、高血圧なのですー)で、1型糖尿病でもあり、インスリン自己注射のために、カーボカウント(糖質管理)実践中です !http://samiesamie.blog.fc2.com/
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