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簡単!アボガド鉄火丼
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簡単!アボガド鉄火丼-レシピのメイン写真

簡単!アボガド鉄火丼

annの料理
annの料理 @cook_40158486

だし醤油を使って簡単にできるアボガドとまぐろの彩りがきれいで美味しい丼です。
丼の店にも負けません!
このレシピの生い立ち
ヘルシーで美容にもよいアボガドとマグロの組み合わせ、ごまと大葉、好きなものをのせました。

だし醤油を使って簡単にできるアボガドとまぐろの彩りがきれいで美味しい丼です。
丼の店にも負けません!
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annの料理
annの料理 @cook_40158486

だし醤油を使って簡単にできるアボガドとまぐろの彩りがきれいで美味しい丼です。
丼の店にも負けません!
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ヘルシーで美容にもよいアボガドとマグロの組み合わせ、ごまと大葉、好きなものをのせました。

だし醤油を使って簡単にできるアボガドとまぐろの彩りがきれいで美味しい丼です。
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材料

2人分
  • マグロ(短冊) 120g
  • アボガド 1個
  • 大葉(千切り) 5枚
  • 金ごま 小さじ2
  • わさび(チューブ) 少々
  • 韓国のり 4枚
  • だし醤油(カマダ) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    アボガドは半分に切り、種をとり1㎝くらいに切る

  2. 2

    まぐろも1㎝くらいに切り、だし醤油につけておく。

    • 簡単!アボガド鉄火丼作り方2写真
  3. 3

    丼にごはんをよそい、ごまをふりかける。

    • 簡単!アボガド鉄火丼作り方3写真
  4. 4

    その上に、大葉の千切りをのせる。

    • 簡単!アボガド鉄火丼作り方4写真
  5. 5

    アボガドを交互につめて並べる。

    • 簡単!アボガド鉄火丼作り方5写真
  6. 6

    のりをふりかえけ、わさびを添える。

    • 簡単!アボガド鉄火丼作り方6写真

コツ・ポイント

だし醤油を使えば、簡単に美味しくできます。のりは、あれば韓国のりの方が、ピリッと美味しいとおもいます。

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annの料理
annの料理 @cook_40158486
2013/05/08 21:37に公開
料理は簡単で美味しいのが一番!簡単に作れてオシャレに見える料理を研究中です。つくれぽ送って下さったruriさん、コメント書く前に間違って掲載してしまいました。ごめんなさい。
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このレシピのキーワード

丼 大葉 まぐろ アボカド ゴマ わさび

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