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お鍋ひとつで☆簡単ブロッコリーポタージュ
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お鍋ひとつで☆簡単ブロッコリーポタージュ-レシピのメイン写真

お鍋ひとつで☆簡単ブロッコリーポタージュ

ウエケイキッチン
ウエケイキッチン @cook_40039538

お鍋ひとつ、20分で簡単に作れます。
食べるとなると大変ですがスープなら栄養バッチリ!
このレシピの生い立ち
おじいちゃんが作るブロッコリーが多すぎて、初めてポタージュにしてみました。
思っていたよりもくせがなくてたくさんのブロッコリを摂ることが出来ます

お鍋ひとつ、20分で簡単に作れます。
食べるとなると大変ですがスープなら栄養バッチリ!
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おじいちゃんが作るブロッコリーが多すぎて、初めてポタージュにしてみました。
思っていたよりもくせがなくてたくさんのブロッコリを摂ることが出来ます

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お鍋ひとつで☆簡単ブロッコリーポタージュ

ウエケイキッチン
ウエケイキッチン @cook_40039538

お鍋ひとつ、20分で簡単に作れます。
食べるとなると大変ですがスープなら栄養バッチリ!
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おじいちゃんが作るブロッコリーが多すぎて、初めてポタージュにしてみました。
思っていたよりもくせがなくてたくさんのブロッコリを摂ることが出来ます

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食べるとなると大変ですがスープなら栄養バッチリ!
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材料

4人分
  • ☆ブロッコリー 1房
  • ☆玉葱 1/2個
  • ☆水 200cc
  • 塩 ひとつまみ
  • コンソメ顆粒 小さじ1
  • 牛乳 200cc
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作り方

  1. 1

    ブロッコリを小房に切る。
    玉葱は薄くスライスする。

  2. 2

    お鍋に1と☆の水を入れて沸騰させる。

  3. 3

    野菜に火が通ったらバーミックスでピューレ状にする。
    ※バーミックスがない場合、フォークやマッシャーでつぶしてください。

  4. 4

    牛乳、塩、コンソメ顆粒を入れ、再度火を通して出来上がり。

コツ・ポイント

コツがないほど簡単です。
買うよりもとっても美味しく、旬の野菜を食べれます。野菜嫌いな人でもマイルドで美味しくいただけます。

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ウエケイキッチン
ウエケイキッチン @cook_40039538
2016/11/29 05:29に公開
仕事、家事、育児、少々手抜きしながら毎日を楽しく過ごしています。
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このレシピのキーワード

ポタージュ ブロッコリー 牛乳 玉ねぎ

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