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簡単！材料3つ！アスパラ豚バラ巻き
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簡単！材料3つ！アスパラ豚バラ巻き-レシピのメイン写真

簡単！材料3つ！アスパラ豚バラ巻き

チロコロルン
チロコロルン @cook_40069858

お弁当用に少ない材料で時短で簡単にできるレシピです！
このレシピの生い立ち
アスパラの下茹でが面倒で、朝の忙しい時間に簡単にしたいと思い、レンジを使ってみました。

お弁当用に少ない材料で時短で簡単にできるレシピです！
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アスパラの下茹でが面倒で、朝の忙しい時間に簡単にしたいと思い、レンジを使ってみました。

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簡単！材料3つ！アスパラ豚バラ巻き

チロコロルン
チロコロルン @cook_40069858

お弁当用に少ない材料で時短で簡単にできるレシピです！
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アスパラの下茹でが面倒で、朝の忙しい時間に簡単にしたいと思い、レンジを使ってみました。

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材料

2人分
  • 豚バラスライス 8枚
  • アスパラ ３本
  • 人参 1/3本
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    アスパラの根元の硬い部分を折る
    人参を太めの千切りにする

  2. 2

    アスパラはラップでフワッと包み、レンジで1分加熱する

  3. 3

    ②のアスパラを4等分し、豚バラスライスを2枚広げて使い、２本づつ人参と一緒にキツめに巻く

  4. 4

    フライパンで焼き、塩胡椒をし完成

コツ・ポイント

特にありません。簡単です(^^)
豚バラは薄めをお勧めします

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チロコロルン
チロコロルン @cook_40069858
2018/06/19 23:04に公開

このレシピのキーワード

にんじん アスパラ 豚バラ薄切り

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